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in Benessere e bellezza

Il fegato: depurarlo e disintossicarlo

Il fegato è uno degli organi più voluminosi e importanti del corpo. Elimina numerose tossine, ma oltre a questo neutralizza le sostanze tossiche. Pertanto, se...
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in Psiche ed emozioni

Metti un freno alla velocità

“Sento il bisogno, il bisogno di velocità!”, diceva Tom Cruise in Top Gun. Non c’è dubbio che nella nostra cultura e nel nostro mondo moderno...
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in Corpo Salute naturale

Disallineamento della mandibola: quali sono le cause?

La caratteristica principale di un disallineamento della mandibola consiste nello spostamento della mascella rispetto alla mandibola stessa, ossia un errato rapporto di chiusura tra le...
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in Energie sottili

Le rune e le formule magiche

Le rune risalgono a oltre duemila anni fa e si possono considerare un alfabeto magico, segreto e misterioso che veniva utilizzato presso le popolazioni nordiche...
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in Corpo Mente

Rituali quotidiani per catturare l’attenzione dei bambini

Un rituale è un momento prevedibile che consente al bambino di anticipare il sopraggiungere di un evento. Deve iscriversi nella durata ed essere quasi permanente....
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in Psiche ed emozioni Yoga e ayurveda

Non solo corpo: i mudra per comunicare con efficacia

Saper comunicare con efficacia è qualcosa che riguarda tutto il nostro essere. Comunichiamo in modo verbale tramite la lingua e non verbale con gesti, suoni...
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in Corpo Salute naturale

I rimedi floreali italiani – Borragine

La floriterapia è fondamentalmente di­versa dalla fitoterapia e dall’erboristeria (più in generale) perché queste ultime curano sì problematiche fisiche e psicologiche, ma attraverso le parti...
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in Dieta e alimentazione

I carciofi, ottimi in cucina e per depurarsi

Deliziosi se preparati in tegame, con un filo d’olio extravergine, uno spicchio d’aglio e un trito di prezzemolo, i carciofi (soprattutto le “mamme”) sono perfetti...
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in Maestri e insegnamenti Spirito Spiritualità

Racconto: La brama del monaco che divenne un pidocchio

A quel tempo nella comunità di Buddha viveva un monaco di nome Tissa. Un giorno ricevette da sua sorella una veste molto fine, di buona...
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in Benessere e bellezza Dieta e alimentazione Psiche ed emozioni

L’intestino ci rende felici: perché una flora batterica sana fa bene anche all’umore

Fin dalla nascita, l’intestino e il cervello sono migliori amici che non sanno vivere l’uno senza l’altro. Ma perché proprio questi due organi? Perché non...