Il massaggio californiano: l’arte del tocco 0
in Benessere e bellezza Corpo

Il massaggio californiano: l’arte del tocco

Il Massaggio Californiano è una tecnica intuitiva, che, rispettando l’armonia delle persone, prevede tutta una serie di sfioramenti, pressioni scivolate, leggeri impastamenti, frizioni dolci e delicati picchettamenti, che rasserenano e rilassano in profondità.

Nella seconda metà degli anni ’60, durante la guerra del Vietnam, all’Esalen Institute di Big Sur, in California arrivavano migliaia di reduci che presentavano una “strana” caratteristica: esprimevano un forte bisogno di toccare e di essere toccati dalle altre persone. Si trattava di un fatto in un certo senso nuovo, perché era la prima volta che si riscontrava una necessità di contatto fisico che non poteva essere messa in rapporto a stimoli sessuali, ma a un bisogno di consolazione e protezione dalle gravi avversità che avevano vissuto in battaglia. Si cercò di dare un rimedio a questo stato di malessere e venne sviluppata una tecnica di massaggio innovativa, a cui fu dato il nome di Massaggio Californiano.

La caratteristica principale di questo massaggio è che è molto avvolgente, per cui chi si sottopone a questa tecnica si deve sentire circondato, protetto, sostenuto, cullato. Questa valenza affettiva favorisce una rapida regressione allo stato psicologico infantile, che aiuta ad abbandonarsi e a distendersi. Il massaggio californiano è molto avvolgente e percorre tutto il corpo, riempiendolo di sensazioni tattili che col tempo portano la persona a riconoscere la propria interiorità e a essere consapevoli dei propri limiti.
Sin dalle prime manualità, il terapeuta cerca di stabilire un fiducioso e amichevole rapporto con il ricevente. Durante tutto il massaggio occorre che il terapeuta entri in “contatto profondo” con chi sta massaggiando, per capire le motivazioni inconsce che portano a contrarre i muscoli e quindi intervenire. Il contatto è silenzioso e molto prolungato, ma per suo tramite riceviamo moltissime informazioni sul conto dell’altro.

Dobbiamo sempre aver presente che toccare la pelle di un altro significa anche entrare in contatto con un lato non manifesto, più oscuro, ma non per questo meno affascinante e importante: andiamo infatti a penetrare nelle emozioni, nei sogni non realizzati e nei ricordi dell’altro. L’atto del toccare raramente è neutro, molto spesso infatti infastidisce, commuove, piace o addirittura rattrista. A una mano esperta nulla sfugge: la consistenza della pelle, il suo tono, la levigatezza, il calore e le contratture muscolari (e queste ci parlano molto più di mille discorsi). Può capitare che nel corso di una seduta di massaggio californiano il partner si metta a piangere o a ridere: è un’esperienza senz’altro interessante e utile, che ci fa capire che siamo creature vive e vibranti e pronte a cogliere la vita in noi.
È molto importante non frenare queste emozioni, anche se sono di carattere “sessuale”, poiché questi blocchi emozionali sono alla base di ansie che possono condizionare i rapporti con gli altri individui. A volte può succedere di addormentarsi e di sognare: volendo si possono anche sviscerare questi sogni mentre le mani del massaggiatore continuano a scorrere sulla pelle. Va da sé che, dal punto di vista psicologico, è importantissimo il rapporto di fiducia che deve necessariamente instaurarsi tra il massaggiatore e il suo paziente.

Inoltre, questo tipo di massaggio può essere alla base di altre tecniche corporee, che lo potenziano e rafforzano (e ne vengono potenziate e rafforzate), come ad esempio il “massaggio fotocromatico”.

Letture per saperne di più:

 

 

 

 

Summary
Il massaggio californiano: l'arte del tocco
Article Name
Il massaggio californiano: l'arte del tocco
Description
Il Massaggio Californiano è una tecnica intuitiva, che, rispettando l’armonia delle persone, prevede tutta una serie di sfioramenti, pressioni scivolate, leggeri impastamenti, frizioni dolci e delicati picchettamenti, che rasserenano e rilassano in profondità. Nella seconda metà degli anni ’60, dur...
Author
Publisher Name
Edizioni il Punto d'Incontro
Publisher Logo

Ti potrebbero interessare anche questi:

Pelle e purificazione: la frizione a secco

L’efficacia del Nordic Walking

La chia, un piccolo seme dalle grandi virtù

La corsa dolce, per un benessere a ogni età

Cosa sono le onde elettromagnetiche?

Il cambio degli armadi: come vestire bello e sano

I filtri solari: abbronzarsi proteggendo la pelle

Proteggere gli occhi davanti al computer

10 motivi per cui scegliere di praticare la camminata veloce

Esercizi antirughe per il contorno occhi

Geometria della guarigione – recensione su La mente mente

Uttarabodhi Mudra

EBooklife: tutti gli ebook per il tuo benessere, e molto altro!

Disintossicarsi da metalli pesanti, tossine e inquinanti

L’arte del riciclo

Il massaggio con gli oli essenziali

Applicazioni pratiche di acqua e sale

Acqua e sale: rigenerarsi con il più naturale degli elementi

10 buone regole per esporsi al sole (per l’abbronzatura perfetta)

Le otto cure rivitalizzanti – recensione su Bottega Scriptamanent

Attività per bambini da fare al coperto

Cure naturali per il raffreddore

Esercizio: tecnica veloce di automassaggio cinese

Giochi per cani “buoni o cattivi”

Nati per spendere?

Gluten Sensitivity: la sindrome da sensibilità al glutine

Pelle spenta? Illuminala con una maschera!

Il cioccolato: gusto e salute

Il massaggio ayurvedico del piede

Intestino sempre in forma

Alimenti fermentati per conservare i valori nutrizionali del cibo

Cos’è e come si manifesta la sindrome del colon irritabile

Kubera Mudra

Le spezie, gustoso alleato anti-freddo (prima parte)

Le punture d’insetto

Proteggere i capelli dal sole

Le piante utili al giardiniere

Come pulire la pelle secondo la Slow Cosmétique

Dermatite seborroica, forfora e capelli grassi, nemici di una chioma splendente

Ricette: la colazione vegan

Ricette: formaggi vegan

I mudra: cosa sono e come si eseguono

10 buoni motivi per esporsi al sole (abbronzatura a parte…)

Alimentazione e cancro: la dieta della prevenzione

Il cioccolato, una miniera di benefici per la salute

Regole e consigli per essicare al meglio frutta e verdura

Pulizie domestiche: addio ai detersivi!

Siamo tutti disidratati?

Pulizie naturali: il bucato

Un massaggio rilassante

Esercizio di respirazione per armonizzare gli emisferi cerebrali

Mudra, la danza delle mani

Le diete iperproteiche: servono o no?

Bucce d’arancia: rifiuti o risorse?

Acqua e spazzolature: aiutiamo il corpo a disintossicarsi

Fai ordine nella tua vita quando ti trasferisci

Regole generali per un’alimentazione contro i funghi

I difetti della vista: guarire si può, con la ginnastica oculare

Disintossicazione d’autunno

La camminata veloce: la corretta andatura

La salute a tavola: i superalimenti

L’importanza di un buon sonno

La couperose o rosacea: cos’è e come si combatte

Naga Mudra

Dimagrire con l’intestino

Il potere creativo della sessualità

Dal russamento all’apnea del sonno: le conseguenze per la salute

Che cos’è e a cosa serve l’oil pulling

Come affrontare le vampate in menopausa

Carciofo crudo tutti i giorni per combattere la stanchezza e depurare

L’idroterapia Kneipp, una fonte di benessere a portata di mano

Gli oli essenziali: il fior di loto

Una coccola per farti felice!

Usi e benefici dell’olio di cocco

Pran Mudra

Bicarbonato di sodio: carta di identità

Videointervista con Alida Dal Degan a SANA 2014

Il colesterolo: amico o nemico?

Le erbe amiche del fegato

Diventare vegani: a ciascuno la sua ricetta!

Labbra screpolate? Ecco un balsamo fai da te!

Le spezie, gustoso alleato anti-freddo (seconda parte)

Cosmesi e “lavaggio del cervello”: il parere della Slow Cosmétique

Oli essenziali per combattere i chili di troppo

Ancora uno… e poi basta – recensione su L’angolo del personal coaching

Il canto è gioia, di Patrizia Saterini

Il digiuno, un incontro con se stessi

L’intolleranza al glutine nei bambini

Psoriasi e stress

Carenza di minerali, una delle cause principali dell’acidosi

Perdere peso, una questione di energia

Ganesha Mudra

La forza nel freddo | Wim Hof

EFT, tecniche di liberazione emozionale

Proteine vegetali, proteggono l’apparato cardiovascolare

Le ore degli organi: guadagnare in salute e vitalità grazie ai ritmi corporei

L’eccezionale ricchezza nutritiva del lievito di birra

La birra, protagonista del Saint Patrick’s Day

Come scegliere la scarpa giusta

Il cane: il corretto inserimento in famiglia

La “vera” deambulazione a piedi nudi: come si configura

Alimentazione e buonumore: mangiar sano per essere più felici

Le spezie, gustoso alleato anti-freddo (quarta parte)

Ricette: marmellate, sott’oli e chutney con la frutta e la verdura invernali

Pulizie naturali: IL BAGNO

Space clearing: ripulire la casa, ripulire la mente

Stress e invecchiamento precoce: 4 consigli per combatterli

A cosa giochiamo oggi? Il rilassamento come gioco

Il bisfenolo: c’è ancora pericolo?

La dieta metabolica: come e perché

Omeopatia per bambini: il raffreddore

Meditazione fisica per la salute dello stomaco e dell’intestino

Ayurveda, la scienza dell’autoguarigione | 30 anni di Edizioni Il Punto d’Incontro

Il sale marino, elisir di lunga vita

I piedi ci parlano

Intervista a Gianna Tomlianovich

Purificarsi col respiro

Guarire con le campane tibetane – recensione su La Stampa

Dieta alcalinizzante è sinonimo di salute

Mal di schiena? Dolori cervicali? Attenzione alla postura!

Esercizio: la respirazione naturale

Esercizio pratico di felinità

…E dopo i cenoni, mi depuro!

Lo zucchero, un dolce veleno

Consigli per la salute: difendersi dal caldo estivo con la fitoterapia, a cura di Luigi Torchio

Scrub zucchero, mandorle e miele

Pulizie naturali: LA CUCINA

Troppi antibiotici nel nostro corpo: mangi carne e ingerisci antibiotici

La betulla: un prezioso alleato per la depurazione primaverile

Le articolazioni e il loro significato psicologico: la spalla

Le fusa del gatto, una frequenza guaritrice?

Farsi un tatuaggio: i significati

Latte e oli essenziali, per un bagno da regina!

Loading Facebook Comments ...

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Scrivi i numeri rappresentati nel campo * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.