Le spezie, gustoso alleato anti-freddo (seconda parte) 0
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Le spezie, gustoso alleato anti-freddo (seconda parte)

Cannella

Le sue note dolci e pepate la rendono la regina dei dolci invernali, ma la cannella ha interessantissime proprietà antimicrobiche e viene tradizionalmente usata per tutti i disturbi legati al freddo, tra cui raffreddore e influenza. Il suo aroma, spesso dominante nelle tisane a base di spezie e nel vino caldo tipico dei chioschi nei mercatini natalizi, trasforma della semplice frutta cotta in un dessert sano e appetitoso.

 

Composta di frutta

Per quattro persone:
1 kg pere
1 kg mele
100 g zucchero di canna
1 baccello vaniglia
½ cucchiaino cannella
1 l acqua

Preparazione:
Versare in una pentola l’acqua, lo zucchero, la cannella e il baccello di vaniglia aperto a metà. Porre su fiamma bassa e far sobbollire un’oretta senza arrivare a bollore pieno. Nel frattempo, pelare la frutta e cuocerla per dieci minuti al vapore. Una volta cotta, tuffarla nella pentola con l’acqua zuccherata, togliendola dal fuoco. Lasciar raffreddare il tutto a temperatura ambiente.

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Le spezie, gustoso alleato anti-freddo (seconda parte)
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Le spezie, gustoso alleato anti-freddo (seconda parte)
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Cannella Le sue note dolci e pepate la rendono la regina dei dolci invernali, ma la cannella ha interessantissime proprietà antimicrobiche e viene tradizionalmente usata per tutti i disturbi legati al freddo, tra cui raffreddore e influenza. Il suo aroma, spesso dominante nelle tisane a base di sp...
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3 Commenti

  1. Ricette senza glutine: focaccia alle olive | Liberi di Leggere

    […] … E se poi cerchi un dessert facile facile, dal sapore speziato, prova questa composta di frutta! […]

  2. Le spezie, gustoso alleato anti-freddo (prima parte) | Liberi di Leggere

    […] Continua…>> […]

  3. Il magico mondo delle spezie | Liberi di Leggere

    […] le prime spezie apprezzate dagli europei del passato citiamo la cannella, il cardamomo, i chiodi di garofano, la noce moscata, lo zenzero, il pepe e il sesamo. […]

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