Pelle spenta? Illuminala con una maschera! 0
in Benessere e bellezza

Pelle spenta? Illuminala con una maschera!

Dopo le feste la parola d’ordine per ripartire carichi di energia e e in forma è depurarsi. Qui trovate alcuni suggerimenti per eliminare le tossine accumulate dopo i cenoni. Ma se volete dare una mano al vostro aspetto anche dall’esterno, per apparire più radiosi, argilla e lievito di birra sono quello che fa per voi.

 

Il lievito di birra

Il lievito di birra è ottimo non solo come integratore, ma anche per preparare maschere che purificano, tonificano e nutrono la pelle. Per queste maschere in genere si consiglia di utilizzare il lievito per panificazione (quindi vivo) in forma secca, perché la sua capacità di gonfiarsi permette di ottenere una pasta più morbida, ossia più facile da stendere.

 

Maschera purificante

Stemperate 25 g di lievito per panificazione in cubetto in un bicchiere d’acqua. Lasciate gonfiare per mezz’ora al caldo. Aggiungete quindi un cucchiaio di argilla verde, un cucchiaio di miele liquido e mezzo yogurt al naturale. Mescolate per bene il tutto, applicate e lasciate agire una decina di minuti. Sciacquate con acqua tiepida.

 

Maschera “pelle radiosa”

Stemperate 3 o 4 cucchiaini di lievito di birra in un po’ d’acqua di rose tiepida, formando una pasta morbida che lascerete gonfiare per mezz’ora se utilizzate lievito attivo. Applicate e lasciate agire almeno cinque minuti. Sciacquate con semplice acqua.

Tratto da: Bernard Montelh, I segreti del lievito di birra

 

L’argilla

Essiccata, l’argilla diventa una polvere minerale che ha la facoltà di assorbire le impurità e l’eccesso di sebo, fornendo nel contempo alla pelle minerali preziosi. L’argilla verde è quella più detergente, l’argilla bianca è neutra, la rosa e la gialla sono le più delicate. L’argilla gialla è molto adatta alle pelli miste e l’argilla rossa o rosa è ideale per le pelli sensibili (ma attenzione, perché può macchiare la biancheria).

 

Maschera detergente all’argilla per il viso

In una ciotola di ceramica, vetro o plastica, mescolate con una spatola oppure una forchetta di plastica o di legno:

  • 1 cucchiaio di argilla verde, bianca o gialla (preferite l’argilla bianca se avete l’acne o la pelle molto grassa)
  • 1 cucchiaino di olio vegetale a scelta
  • 2 o 3 cucchiaini d’acqua tiepida o d’idrolato di lavanda

Dovreste ottenere una pasta morbida. Se non lo è abbastanza, aggiungete qualche goccia d’acqua e mescolate. Applicatene uno spesso strato sul viso e sul collo, quindi massaggiate. Lasciate in posa per qualche minuto se ne avete il tempo. Sciacquate abbondantemente e asciugate tamponando con un asciugamano. Questa maschera si può preparare anche senza olio vegetale, per una pulizia più decisa.

Tratto da: Julien Kaibeck, Slow cosmétique

 

Maschera purificante miele e argilla

Questa maschera purificante è particolarmente adatta alle pelli normali e grasse, come pure a quelle acneiche. Per le pelli più secche e sensibili è sufficiente sostituire l’argilla verde con argilla bianca o rossa.

  • 4 cucchiai di argilla verde
  • 1 cucchiaio di miele liquido
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • 1 cucchiaio d’acqua
  • 1 cucchiaino di olio d’oliva

In una piccola ciotola, mescolate tutti gli ingredienti fino a ottenere un impasto omogeneo. Qualora il composto fosse troppo denso, aggiungete un po’ d’acqua. La consistenza desiderata è quella di una pasta cremosa. Applicate uno strato sottile e omogeneo di composto su viso e décolleté, evitando bocca e occhi. Lasciate agire per una quindicina di minuti, fino a quando la maschera non è completamente asciutta, dopodiché sciacquate dolcemente con acqua tiepida. Terminate con acqua fresca per richiudere i pori. Tamponate delicatamente la pelle con una salvietta da bagno.

Tratto da:

 

 

 

Image credits: Pressmaster/Shutterstock.com

 

 

 

Redazione

Summary
Pelle spenta? Illuminala con una maschera!
Article Name
Pelle spenta? Illuminala con una maschera!
Description
Dopo le feste la parola d’ordine per ripartire carichi di energia e e in forma è depurarsi. Qui trovate alcuni suggerimenti per eliminare le tossine accumulate dopo i cenoni. Ma se volete dare una mano al vostro aspetto anche dall’esterno, per apparire più radiosi, argilla e lievito di birra sono ...
Author
Publisher Name
Edizioni il Punto d'Incontro
Publisher Logo

Ti potrebbero interessare anche questi:

Il cioccolato, una miniera di benefici per la salute

L’eccezionale ricchezza nutritiva del lievito di birra

La couperose o rosacea: cos’è e come si combatte

Proteggere gli occhi davanti al computer

Esercizi antirughe per il contorno occhi

Le otto cure rivitalizzanti – recensione su Bottega Scriptamanent

La betulla: un prezioso alleato per la depurazione primaverile

EBooklife: tutti gli ebook per il tuo benessere, e molto altro!

Latte e oli essenziali, per un bagno da regina!

La camminata veloce: la corretta andatura

Psoriasi e stress

Il massaggio con gli oli essenziali

Geometria della guarigione – recensione su La mente mente

I difetti della vista: guarire si può, con la ginnastica oculare

Come pulire la pelle secondo la Slow Cosmétique

Le spezie, gustoso alleato anti-freddo (prima parte)

Acqua e sale: rigenerarsi con il più naturale degli elementi

Alimentazione e buonumore: mangiar sano per essere più felici

Applicazioni pratiche di acqua e sale

Il colesterolo: amico o nemico?

10 buoni motivi per esporsi al sole (abbronzatura a parte…)

Il fegato: depurarlo e disintossicarlo

Proteggere i capelli dal sole

Basta sprechi in cucina!

La salute a tavola: i superalimenti

Intestino sempre in forma

Bicarbonato di sodio: carta di identità

Scrub zucchero, mandorle e miele

10 buone regole per esporsi al sole (per l’abbronzatura perfetta)

Guarire con le campane tibetane – recensione su La Stampa

Esercizio di respirazione per armonizzare gli emisferi cerebrali

Il massaggio ayurvedico del piede

Il canto è gioia, di Patrizia Saterini

La “vera” deambulazione a piedi nudi: come si configura

Siamo tutti disidratati?

Le spezie, gustoso alleato anti-freddo (seconda parte)

Stress e invecchiamento precoce: 4 consigli per combatterli

L’importanza di un buon sonno

Non solo “Hugo”: proprietà e usi del sambuco

Proteine vegetali, proteggono l’apparato cardiovascolare

Dieta alcalinizzante è sinonimo di salute

Acqua e spazzolature: aiutiamo il corpo a disintossicarsi

Regole generali per un’alimentazione contro i funghi

La forza nel freddo | Wim Hof

Videointervista con Alida Dal Degan a SANA 2014

Mal di schiena? Dolori cervicali? Attenzione alla postura!

Le fusa del gatto, una frequenza guaritrice?

Il cambio degli armadi: come vestire bello e sano

La dieta metabolica: come e perché

Cos’è e come si manifesta la sindrome del colon irritabile

Gli oli essenziali: il fior di loto

Farsi un tatuaggio: i significati

Carciofo crudo tutti i giorni per combattere la stanchezza e depurare

Le erbe amiche del fegato

…E dopo i cenoni, mi depuro!

La corsa dolce, per un benessere a ogni età

La chia, un piccolo seme dalle grandi virtù

Un massaggio rilassante

Ancora uno… e poi basta – recensione su L’angolo del personal coaching

Le articolazioni e il loro significato psicologico: la spalla

Come affrontare le vampate in menopausa

Troppi antibiotici nel nostro corpo: mangi carne e ingerisci antibiotici

Che cos’è e a cosa serve l’oil pulling

Sūryanamaskāra: i benefici della pratica del saluto al sole

EFT, tecniche di liberazione emozionale

Il digiuno, un incontro con se stessi

Perdere peso, una questione di energia

Oli essenziali per combattere i chili di troppo

Consigli per la salute: difendersi dal caldo estivo con la fitoterapia, a cura di Luigi Torchio

I piedi ci parlano

Intervista a Gianna Tomlianovich

Labbra screpolate? Ecco un balsamo fai da te!

Usi e benefici dell’olio di cocco

Messaggio alle donne: siete voi il tesoro che state cercando

L’efficacia del Nordic Walking

L’arte del riciclo

Bucce d’arancia: rifiuti o risorse?

Mudra, la danza delle mani

10 motivi per cui scegliere di praticare la camminata veloce

Le diete iperproteiche: servono o no?

Come scegliere la scarpa giusta

I filtri solari: abbronzarsi proteggendo la pelle

L’idroterapia Kneipp, una fonte di benessere a portata di mano

Cosmesi e “lavaggio del cervello”: il parere della Slow Cosmétique

Le spezie, gustoso alleato anti-freddo (quarta parte)

Pelle e purificazione: la frizione a secco

A cosa giochiamo oggi? Il rilassamento come gioco

L’intestino ci rende felici: perché una flora batterica sana fa bene anche all’umore

Il massaggio californiano: l’arte del tocco

Nati per spendere?

Una coccola per farti felice!

Purificarsi col respiro

Loading Facebook Comments ...

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.