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in Benessere e bellezza

Il fegato: depurarlo e disintossicarlo

Il fegato è uno degli organi più voluminosi e importanti del corpo. Elimina numerose tossine, ma oltre a questo neutralizza le sostanze tossiche. Pertanto, se...
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in Benessere e bellezza Dieta e alimentazione Psiche ed emozioni

L’intestino ci rende felici: perché una flora batterica sana fa bene anche all’umore

Fin dalla nascita, l’intestino e il cervello sono migliori amici che non sanno vivere l’uno senza l’altro. Ma perché proprio questi due organi? Perché non...
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in Benessere e bellezza Corpo Crescita personale Psiche ed emozioni

Messaggio alle donne: siete voi il tesoro che state cercando

Questo libro (L’addestramento della dea guerriera) è dedicato a tutte le donne di questo meraviglioso pianeta. Che si possa, noi tutte, rivendicare l’amore travolgente della...
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in Benessere e bellezza Casa naturale Ricette vegANDveg

Basta sprechi in cucina!

A casa abbiamo la tendenza a buttare tutti gli scarti di cucina. Come fare per ridurre gli sprechi? Riteniamo a torto che lo scarto sia...
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Farsi un tatuaggio: i significati

Il significato intrinseco di un tattoo suscita molte fantasie in chi lo guarda e in chi lo porta. Ognuno cerca di vederci qualcosa, si sente...
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in Benessere e bellezza Salute naturale

Psoriasi e stress

La psoriasi è una malattia infiammatoria della pelle a componente autoimmune con ipercheratosi, cioè con una proliferazione epidermica benigna caratterizzata da lesioni in genere rosse...
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Proteggere gli occhi davanti al computer

Trascorrere da tre a più ore al giorno davanti allo schermo del computer affatica la vista. L’uso prolungato di PC, tablet, smartphone e altri dispositivi...
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Che cos’è e a cosa serve l’oil pulling

Il metodo che oggi conosciamo come oil pulling deriva da un’antica pratica ayurvedica secondo la quale sciacquare quotidianamente la bocca con l’olio aiuta ad avere...
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Usi e benefici dell’olio di cocco

Come si usa e che proprietà ha l’olio di cocco? L’olio di cocco è un alimento-medicamento il cui utilizzo è noto da millenni, specie nei...
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in Benessere e bellezza Dieta e alimentazione Salute naturale

Cos’è e come si manifesta la sindrome del colon irritabile

La sindrome del colon irritabile è un disturbo funzionale dell’intestino crasso associato a spasmi che provocano un’alternanza di stipsi e di diarrea. Negli individui affetti...