Maestri e insegnamenti
Storia zen: nessun attaccamento alla polvere

Storia zen: nessun attaccamento alla polvere

Zengetsu, un maestro Cinese della dinastia T’ang, scrisse per i suoi discepoli i seguenti consigli: Vivere nel mondo senza sviluppare attaccamento per la polvere del mondo è la via di un vero studente Zen. Quando assistete alla buona azione di… Leggi tutto
Sai Baba, il santo di Shirdi

Sai Baba, il santo di Shirdi

Sai Baba visse realmente – non si tratta di un personaggio mitologico o inventato. Il santo visse tra noi in carne e ossa nel villaggio di Shirdi fino al 15 ottobre 1918 – il giorno della festa Dushera in cui… Leggi tutto
Trasformare le esperienze in saggezza | La via del guerriero di pace

Trasformare le esperienze in saggezza | La via del guerriero di pace

Un piccolo estratto dal libro La via del guerriero di pace riportante uno degli interessanti dialoghi tra Dan Millman e Socrate, durante una delle notti passate alla stazione di servizio: “Il mondo là fuori”, disse indicando l’orizzonte, “è una scuola,… Leggi tutto
Conversazioni con Ramana Maharshi, dal diario di Annamalai Swami

Conversazioni con Ramana Maharshi, dal diario di Annamalai Swami

Annamalai Swami (1906-1995) ha incontrato Ramana Maharshi nel 1928, dopo che ne ebbe una visione in sogno. La prima volta che gli fece visita, Bhagavan lo guardò in silenzio per diversi minuti, infondendogli una profonda sensazione di pace. Una decina… Leggi tutto
Preghiera per l’Amore di don Miguel Ruiz

Preghiera per l’Amore di don Miguel Ruiz

Oggi, Signore, aiutami ad accettarmi così come sono, senza giudizi. Aiutami ad accettare la mia mente così com’è, con tutte le mie emozioni, le mie speranze, i miei sogni e la mia personalità. Aiutami ad accettare il mio corpo così… Leggi tutto
Cos’è la meditazione trascendentale?

Cos’è la meditazione trascendentale?

La meditazione trascendentale è una tecnica. È semplice, naturale e senza sforzo. È facile da imparare e si pratica due volte al giorno, seduti comodamente, per venti minuti. Semplice: non ha nessuna complicazione. Naturale: non c’è suggestione né alcun tipo… Leggi tutto
Koan zen: la cultura interiore di Ta-t’zu

Koan zen: la cultura interiore di Ta-t’zu

Ta-t’zu disse ai suoi monaci: “Fratelli, è meglio scavare per un braccio all’interno che diffondere il Dharma all’esterno per dieci braccia. Un centimetro di cultura interiore è meglio di dieci centimetri di predica”. Per equilibrare e chiarire questa affermazione, Tung-shan… Leggi tutto
Lo sciamano: guida e guaritore | Nicolás Pauccar Calcina

Lo sciamano: guida e guaritore | Nicolás Pauccar Calcina

Per alcuni il termine sciamanesimo è un po’ controverso perché viene in genere relazionato con la magia e alla gente non piace parlare di magia né cercare di comprenderla e preferisce credere che sia qualcosa di soprannaturale o di straordinario.… Leggi tutto
Se il fallimento fosse una possibilità? | Pema Chödrön

Se il fallimento fosse una possibilità? | Pema Chödrön

C’è una storia tibetana ambientata nel Tibet rurale del secolo XVIII o XIX. C’è una coppia anziana, un uomo e una donna che hanno due cose che considerano estremamente preziose: il cavallo e il figlio. La ragione per cui il… Leggi tutto