10 motivi per cui scegliere di praticare la camminata veloce

10 motivi per cui scegliere di praticare la camminata veloce

Dieci motivi per cui dovreste scegliere sin da oggi di praticare la camminata veloce: 1. Attivate gli “ormoni della felicità”. 2. Rassodate i muscoli, in modo particolare quelli delle gambe, dell’addome e dei glutei. 3. Rinforzate il sistema immunitario e… Leggi tutto