0
in Spiritualità

Trova il tuo sorriso interiore

Il Drago spiegò ai suoi allievi: «Il sorriso interiore valica la collera, il dolore, la disperazione, l’aggressività, ed è più vigoroso di tutte queste forze...
0
in Spiritualità

Meditazione e risveglio spirituale

Fra i vari metodi usati in ogni epoca e in ogni parte del mondo per trascendere la coscienza ordinaria, il più affidabile ed efficace è...
0
in Psiche ed emozioni Spiritualità

Insonnia e meditazione

La meditazione, secondo moltissimi studi, pare ormai essere la tecnica energetica per eccellenza per affinare e perfezionare il sonno. La meditazione funziona perché permette alla...
0
in Spirito Spiritualità

Scienza e meditazione

Negli ultimi anni è cresciuto l’interesse riguardo agli effetti neurologici e psicologici della meditazione. Alcuni esperimenti hanno studiato la base neurale della “concentrazione focalizzata”, che...
0
in Spirito Spiritualità

La pratica della meditazione e la rivoluzione della coscienza

Comunemente, con questa parola si intende la capacità cosciente di cogliere il senso profondo di quanto avviene al nostro interno. Meditare non significa dunque semplicemente...
0
in Maestri e insegnamenti Spirito

La meditazione – Racconto indiano

Nagarjuna fu uno dei più grandi maestri che l’India abbia mai prodotto. Un giorno stava passando per una città la cui regina era una sua...