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in Benessere e bellezza Corpo Salute naturale

La corsa dolce, per un benessere a ogni età

Il benessere è una condizione complessiva che interessa il corpo, l’anima e lo spirito. È il benessere il vero obiettivo: la salute, la forma fisica,...
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in Benessere e bellezza Corpo Dieta e alimentazione Salute naturale

Siamo tutti disidratati?

L’acqua è un liquido che in una forma o nell’altra consumiamo ogni giorno: negli alimenti che mangiamo, nelle bevande e in ogni boccata d’aria che...
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in Luigi Torchio Salute naturale

La salute passa anche dalla lingua – parte II

Proseguiamo con la seconda parte della descrizione dei più comuni problemi di salute legati alla lingua: Con piccoli “buchi” La lingua presenta dei piccoli solchi...
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in Luigi Torchio Salute naturale

La salute passa anche dalla lingua – parte I

Da millenni i medici di tutte le scuole ritengono la lingua una sorta di specchio della salute. La lingua di una persona in buone condizioni...
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in Benessere e bellezza Corpo

Il massaggio californiano: l’arte del tocco

Il Massaggio Californiano è una tecnica intuitiva, che, rispettando l’armonia delle persone, prevede tutta una serie di sfioramenti, pressioni scivolate, leggeri impastamenti, frizioni dolci e...