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in Benessere e bellezza

Il fegato: depurarlo e disintossicarlo

Il fegato è uno degli organi più voluminosi e importanti del corpo. Elimina numerose tossine, ma oltre a questo neutralizza le sostanze tossiche. Pertanto, se...
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in Dieta e alimentazione Salute naturale

Caffè: amico o nemico?

Il caffè rappresenta da sempre il perfetto accompagnamento per ogni tipo di occasione. Lo si beve di corsa alla mattina prima di andare al lavoro,...
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in Dieta e alimentazione

Salute e longevità: i segreti dei “popoli centenari”

Arrivare in tarda età conservando un corpo giovane e sano: sogno irrealizzabile? Pare di no, come spiega il libro I segreti dei popoli centenari. Alcuni...