0
in Yoga e ayurveda

Yin Yoga, lo yoga dolce e i suoi benefici

I tipi di yoga conosciuti e apprezzati in Occidente, come il Power Yoga o l’Ashtanga Yoga, prevedono che gli esercizi siano svolti in modo attivo...
0
in Benessere e bellezza Salute naturale

Mal di schiena? Dolori cervicali? Attenzione alla postura!

Quando vediamo persone ferme alla fermata dell’autobus o in un negozio, la postura che assumono rivela la loro condizione fisica. Se hanno il corpo elastico...
0
in Energie sottili Salute naturale

La colonna vertebrale: un centro energetico

Un chakra (una ruota di energia) è un incrocio di vie energetiche, un punto nodale, un centro di energia, una porta, un turbine o un...