Cos’è la meditazione trascendentale?

Cos’è la meditazione trascendentale?

La meditazione trascendentale è una tecnica. È semplice, naturale e senza sforzo. È facile da imparare e si pratica due volte al giorno, seduti comodamente, per venti minuti. Semplice: non ha nessuna complicazione. Naturale: non c’è suggestione né alcun tipo… Leggi tutto