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in Psiche ed emozioni

I pensieri guidano i tuoi stati d’animo? “Mettili in riga” con la mindfulness!

Molto spesso a farla da padrone nelle nostre emozioni e nei nostri stati d’animo sono i pensieri che abbiamo. Un esempio? Le cose vanno come...
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in Energie sottili

Fai spazio al nuovo nella tua vita riordinando la casa!

La Quaresima viene tradizionalmente vista come un periodo di depurazione dagli eccessi del Carnevale. D’altro canto, la nuova stagione ormai alle porte invita a “fare...
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in Casa naturale Crescita personale

Space clearing: anno nuovo, casa nuova!

Non serve cambiare casa per avere una… casa nuova! Un sano riordino può portare un’energia tutta nuova nei nostri spazi, per vivere finalmente nella casa...