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in Ho-oponopono Spirito

Non siamo nati per soffrire

Il fatto di identificarci con i nostri blocchi emozionali, con la nostra mente condizionata, è ciò che ci fa sperimentare la sofferenza; qualunque livello di...
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in Spirito Spiritualità

La nostra destinazione è qui e ora

La meditazione non deve aiutarci a evitare i problemi o a fuggire dalle difficoltà. Deve permettere che abbia luogo una guarigione positiva. Meditare è imparare...
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in Spiritualità

Meditazione: nuovi studi scientifici ne dimostrano l’efficacia

Ha reali effetti benefici per la salute, come il miglioramento del sistema immunitario o la normalizzazione della pressione del sangue: è la meditazione, in particolare...
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in Maestri e insegnamenti

Don Miguel Ruiz: preghiera per la Verità

La preghiera è una comunione dell’umano con il divino. Che la nostra preghiera nasca dall’amore, dalla gratitudine e dall’ispirazione, oppure dalla paura, dallo sconforto e...
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in Spirito Spiritualità

Scienza e meditazione

Negli ultimi anni è cresciuto l’interesse riguardo agli effetti neurologici e psicologici della meditazione. Alcuni esperimenti hanno studiato la base neurale della “concentrazione focalizzata”, che...
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in Spirito Spiritualità

La pratica della meditazione e la rivoluzione della coscienza

Comunemente, con questa parola si intende la capacità cosciente di cogliere il senso profondo di quanto avviene al nostro interno. Meditare non significa dunque semplicemente...
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in Maestri e insegnamenti Spirito

La meditazione – Racconto indiano

Nagarjuna fu uno dei più grandi maestri che l’India abbia mai prodotto. Un giorno stava passando per una città la cui regina era una sua...