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in Corpo Salute naturale

Santa Ildegarda di Bingen: ricette originali di cura per il cuore

Santa Ildegarda di Bingen: grazie alle sue ricette a base di erbe curative è stata definita la Santa della salute, del benessere e di una vita...
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in Corpo Dieta e alimentazione

Smoothie di superalimenti verdi purificanti, ricchi di clorofilla

La clorofilla, necessaria alla fotosintesi, è il pigmento verde che si trova nelle piante selvatiche, nelle alghe, nelle erbe di cereali e nelle verdure a...
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in Benessere e bellezza Corpo Yoga e ayurveda

Sūryanamaskāra: i benefici della pratica del saluto al sole

Il beneficio più importante dello yoga è considerato il benessere spirituale, ma per giungere a esso dobbiamo iniziare a livello fisico e mentale. Mantenendo il...
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in Mente Psiche ed emozioni

Detox per la mente con la pratica del “tramonto digitale”

Quando usiamo continuamente un dispositivo digitale (telefono, computer, televisione ecc.), non c’è modo che la mente raggiunga l’equanimità. È semplicemente impossibile. Per esempio, quanti usano...
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in Corpo Salute naturale

Disallineamento della mandibola: quali sono le cause?

La caratteristica principale di un disallineamento della mandibola consiste nello spostamento della mascella rispetto alla mandibola stessa, ossia un errato rapporto di chiusura tra le...
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in Corpo Salute naturale

Le virtù medicinali del vino e i macerati vinosi

Finalmente una maniera sensata di curarsi, penserete probabilmente! Accanto all’enologia, vera e propria scienza del vino, esiste persino una pratica terapeutica sicuramente poco conosciuta: l’enoterapia....
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in Corpo Salute naturale

Contrazioni, contratture o crampi alle gambe? Ecco la soluzione

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese l’energia Chi (o Qi) è la forza che dà la vita e la vitalità agli individui. La parola chiave per assicurarsi la...
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in Corpo Salute naturale

La respirazione naturale con la tecnica Alexander

Nel periodo in cui conduceva esperimenti su se stesso, Alexander scoprì diversi principi che, una volta applicati, migliorarono la sua postura generale e di conseguenza...
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in Corpo Dieta e alimentazione

Ricette: moringa, il superalimento degli dei

La moringa è una delle piante più energetiche che abbiamo nel nostro pianeta. In buone condizioni, l’albero riesce a crescere in un anno fino a...
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“Svezzamento veg”, incontro con l’autrice Maria Alessandra Tosatti

SVEZZAMENTO VEG Incontro con la dott.ssa Maria Alessandra Tosatti, co-autrice del libro “Svezzamento Veg“, presso l’Universo Vegano Padova Sabato 2 dicembre alle 16:00 Per chiarire i...