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Liberarsi dalla dipendenza affettiva

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La dipendenza affettiva si crea quando l’affetto, l’attrazione, l’amore che proviamo verso una persona assumono le caratteristiche di una vera e propria dipendenza, che può portare a conseguenze drammatiche: perdita di autostima, di identità, disturbi di ansia e panico, disturbi alimentari, depressione a livelli sempre più gravi e sviluppo di altre dipendenze (per esempio dall’alcol).

Nella dipendenza affettiva il partner diventa il nostro unico obiettivo di vita, diventa ai nostri occhi colui/colei che risolverà i nostri problemi personali. La nostra stessa esistenza viene messa in secondo piano rispetto alla sua. Come uscirne?

Liberarsi dalla dipendenza affettiva propone 5 pratiche mosse per dire basta alla dipendenza affettiva e alla manipolazione di partner dominanti, narcisisti e violenti. Attraverso una presa di coscienza, validi consigli per difendersi anche sul piano fisico ed esercizi pratici per aumentare l’autostima, Liberarsi dalla dipendenza affettiva è la chiave per lasciarsi alle spalle in tutta sicurezza partner inaffidabili, fornendo gli strumenti per prendere in mano la propria vita e per creare relazioni soddisfacenti, in primis con se stessi.

Libro

Scheda tecnica

Pagine
160 pp.
Formato
14 x 21
Tipologia
Brossura
ISBN
978-88-6820-360-3
Pubblicazione
01/01/2017

Riferimenti Specifici

Voto 

10/10/2017

Un valido aiuto

Ho avuto modo di partecipare alla conferenza di Vicenza. Sono 3 autori molto preparati e non trascurano nulla. Fanno chiarezza su qualsiasi aspetto relazionale. Lo consiglio vivamente anche a chi solo ha il dubbio di essere soggetto a dipendenza affettiva. Bello

Voto 

13/03/2017

Grazie

Non è il primo libro che leggo di Cristina Strocchi. Trovo che i consigli di questo libro siano veramente chiari e che ti diano lo spunto e la forza di reagire. Quindi grazie agli autori di questo manuale :-)

Maria Cristina Strocchi, Sonny Raumer, Tullio Segato

Maria Cristina Strocchi, Sonny Raumer, Tullio Segato

Maria Cristina Strocchi è psicologa e psicoterapeuta, sessuologa clinica, specialista in disturbi delletà evolutiva e di personalità. Docente e supervisore di psicoterapia cognitivo-comportamentale (A.I.A.M.C.), è perito del Tribunale Civile e Rotale.

Sonny Raumer, psicologo e psicoterapeuta, è specialista in disturbi da uso di sostanze e gioco dazzardo problematico. Lavora in strutture che trattano, oltre alla dipendenza, patologie psichiatriche (psicosi e disturbi della personalità).

Tullio Segato, sociologo, criminologo clinico, già Ufficiale di Polizia Giudiziaria, collabora con gli autori attraverso lassociazione Volere è Potere, effettuando incontri informativi e di prevenzione della violenza contro le donne.

www.volereepotere.com