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Webinar: Le basi della pratica meditativa TAM Ingrandisci

Registrazione: Le basi della pratica meditativa TAM 5

Giovedì 26 Gennaio 2017, ore 21.00

- 5° Incontro

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Tipologia Seminario
Formato Video mp4
Durata 101 minuti

7,00 €

Maggiori dettagli

Opzione disponibile

Questo webinar fa parte di una serie di incontri appartenenti allo stesso seminario di cui puoi scaricare il programma a questo LINK.

Programma del quinto incontro

  • Meditazione guidata iniziale
  • Ripasso lezione precedente
  • Input 1: La consapevolezza del respiro (Anapanasati)
  • Input 2: La consapevolezza del proprio corpo (Satipatthana 1 di 4)
  • Input 3 (filmato): La meditazione camminata 3 x 1
  • Meditazione guidata conclusiva
  • Domande e risposte



La registrazione del webinar in formato mp4 sarà disponibile per il download una volta acquistato il prodotto. Ti verrà inviata una e-mail con il link per il download.