La danza esprime gioia di vivere, rivela il nostro mondo interiore e ci apre alla condivisione. Nella danza si vive un perpetuo movimento che porta a una maggior consapevolezza del proprio corpo e a un miglior atteggiamento nei confronti della propria persona. La danza esercita dunque ripercussioni positive non solo a livello fisico, ma anche a livello mentale ed emotivo, permettendoci di accantonare dannose sensazioni di vergogna e di presentarci agli altri nella nostra totalità, pienamente accettata.
Oltre a tutto ciò, la danza, se intesa come "sacro in movimento", può diventare anche un metodo di crescita personale, un rituale per sintonizzare chi danza con il movimento cosmico dell'universo, consentendogli di progredire in quella che è la riscoperta del proprio corpo. Nel corso di numerosi anni, Joana Morange ha compiuto un lavoro di esplorazione cellulare cosciente, che le ha permesso di essere un'antesignana nel suo campo. Il frutto delle sue ricerche è in questo manuale pratico, in cui possiamo scoprire una serie di movimenti particolari e utili a ritrovare l'armonia della nostra sacralità.
Corredato da esercizi di fotografie, Danza-terapia è un testo completo che ci permette, tra le altre cose, di liberarci dalle tensioni fisiche ed emotive, di rigenerare e riequilibrare la nostra energia, di percepire i centri energetici sottili, di ritrovare il nostro "asse interiore", di ottimizzare la postura corporea, di purificare il nostro organismo e di mettere in circolo le energie vitali, così da riguadagnare una consapevolezza delle nostre origini, traendone benessere fisico, felicità emotiva e completezza spirituale.