Arianna Bianchi
107 ArticoliIl beneficio più importante dello yoga è considerato il benessere spirituale, ma per giungere a esso dobbiamo iniziare a livello fisico e mentale. Mantenendo il corpo pulito, flessibile, forte e bene idratato, la mente calma e le emozioni ben equilibrate,…
Quando usiamo continuamente un dispositivo digitale (telefono, computer, televisione ecc.), non c’è modo che la mente raggiunga l’equanimità. È semplicemente impossibile.
Per esempio, quanti usano un dispositivo digitale prima di andare a letto e poi si girano e rigirano per…
Abbi fede nella tua umanità e credi in essa tanto da diventarlo. Credi nella tua intuizione. Nessuno riesce mai a sbaragliare la sua voce interiore. Credi nel fatto che le tue esperienze ti guidano e che, se lo vuoi,…
Visitatore: Lei dice: il pensatore e il pensiero non sono separati, se si pensa che il pensatore sia separato e che quindi cerchi di controllare il pensiero, questo non fa che ricondurci alla lotta e alla complessità della mente e…
Esiste una frequenza assoluta nelle tue parole, simile a una particolare tonalità della tua voce, e la musicalità del tuo tono di voce influenza il modo in cui le persone reagiscono a te.
Analogamente, nelle tue parole ci sono una…
Durgā (detta anche Mahishamārdinī o Chandī) si dice che sia emersa dal sacro fuoco formato dalla collera degli dei per sconfiggere Mahishasura, un demone che non poteva venire distrutto da nessun uomo e da nessun dio. Da qui il popolare…
La mente dà nascita a infiniti mondi: di questo e quello, di perdita e afflizione, di bene e male. È completa sin dall’inizio eppure è inesauribile nella produzione di ciò che non è.
Credendo a ciò che pensi, sei trascinato…
In qualunque circostanza, fate sempre del vostro meglio, né di più, né di meno. Ma ricordate che il vostro meglio non è mai lo stesso, può cambiare da un momento all’altro. Tutto è vivo e cambia continuamente, così a volte…
La caratteristica principale di un disallineamento della mandibola consiste nello spostamento della mascella rispetto alla mandibola stessa, ossia un errato rapporto di chiusura tra le due. Lo stesso vale per le malocclusioni dentali: i denti superiori non combaciano con quelli…