Ricette: il pomodoro
Il pomodoro, originario del Sudamerica, ma grande protagonista della dieta mediterranea, scioglie l’acido urico, è depurativo, diuretico e calmante...
Redazione
La forza delle emozioni
Le emozioni ci colorano la vita e permettono di esprimere i diversi aspetti della nostra personalità. Se le viviamo...
Carlo Scirocchi: L’evoluzione come terapia
Abituati al rapporto un po’ mercantile tra terapeuta e paziente, può capitare di dimenticare che il contatto tra questi...
Il senso di colpa
Chi non si è mai sentito in colpa per qualcosa più del dovuto? A tutti è capitato di tormentarci...
Il perfezionismo: dal desiderio di far bene all’ossessione
“La perfezione non è di questo mondo”, si usa dire. E allora, esiste? Il perfezionismo viene descritto come “un’eccessiva...
Gli errori sono nostri amici
La paura di commettere errori, spesso, ci blocca: temiamo così tanto di sbagliare che non c’è da stupirsi se...
Gli autosabotatori
Cos’è un autosabotatore? L’insieme delle condotte e dei comportamenti che mettiamo in atto, talvolta con parecchia tenacia, e che,...