La colonna vertebrale: un centro energetico
Un chakra (una ruota di energia) è un incrocio di vie energetiche, un punto nodale, un centro di energia,...
Cucinare zen con Anna Fata – marzo e aprile 2013
Anna Fata, l’autrice di Lo zen e l’arte di cucinare, terrà il corso CUCINARE ZEN – Quando la consapevolezza...
Aiutare le anime ad andare verso la luce
Come abbiamo visto in questo precedente post, esistono anime che per un motivo o per l’altro sono...
Creare un “giardino magico”
Cristiano Tenca racconta nel suo ultimo libro, Un soffio di serenità, il resoconto dei suoi dialoghi con un maestro...
Ecco i vincitori del giveaway de Il gioco dell’eroe
Siamo lieti di comunicarvi che i vincitori delle tre copie in palio di Il gioco dell’eroe sono Carla, Serena...
La cura delle mele: rivitalizzare e disintossicare
La mela è ricca di sali minerali e vitamine. Contiene acqua, zuccheri che vengono facilmente e lentamente assimilati (glucosio,...
Ricette: le lenticchie
Le lenticchie sono straordinariamente ricche di proteine, minerali, fibre e grassi vegetali. Originarie dell’area del Mediterraneo, contengono un’elevata quantità...
La medicina nel piatto: le proprietà dello zenzero
Negli ultimi decenni, studi e ricerche sulle proprietà terapeutiche dello zenzero si sono moltiplicati. Essi mettono...
Intestino sempre in forma
Abitudini alimentari sbagliate, stress, sbalzi di temperatura possono creare problemi digestivi, e ripercuotersi in maniera negativa sulla salute di...
Ricette: le mandorle
Le mandorle dolci sono ricche di proteine, calcio e riboflavina; si usano da sole o in dessert, piatti dolci...