Felicità – Racconto sufi
Un saggio sufi, che conduceva una vita semplice e meditativa, ricevette la visita di un gruppo di pellegrini.
“Vogliamo risolvere i nostri problemi esistenziali ed essere felici!”, dissero. Ma erano talmente litigiosi e indisciplinati che ognuno voleva parlare per primo.…
Doris Lessing: testimonianze da un’anima forte
Ci sono autori che hanno fatto la storia della letteratura moderna. Tra quelli a cui è possibile riconoscere senza riserve un tale attributo pochissimi sono ancora in vita e incontrarli rappresenta perciò un evento straordinario. Un grazie pertanto al Comune…
Come l’ape ebbe il suo pungiglione (leggenda Cherokee)
Nei tempi antichi, quando gli uomini erano più puri, riuscivano a conversare con gli animali e il Creatore faceva loro visita, gli chiesero qualcosa di dolce da mangiare. Il Creatore plasmò l’ape, che non aveva ancora il pungiglione.
L’Ape arrivò…
Capo Molti Trofei
Molti Trofei, uno degli ultimi grandi capi dei Crow, crebbe affrontando forse i tempi più difficili nella storia del suo popolo. Le varie nazioni indiane, confinate in territori sempre più ristretti, erano costrette a competere tra loro sempre più spesso…
Canto della Notte dei Navajo
Il “canto della notte” Navajo, con la sua cosmogonia, affascina a causa degli elementi simbolici e dei pregi artistici presenti nei suoi versi. Scopo della preghiera è la creazione rinnovata del concetto di salute, armonia e bellezza. Il termine Navajo…
Ananda Moyi Ma| Biografia e libri
Ananda Moyi Ma, è stata una delle maggiori figure spirituali dell’India moderna. Nel 1943, Jean Herbert raccolse una serie di risposte date da Ananda Moyi Ma ai suoi discepoli e a chi veniva a interrogarla su vari argomenti. Ecco ciò…
Uttarabodhi Mudra
Mettete le mani con le dita incrociate davanti al plesso solare, all’altezza dello stomaco. Poi appoggiate i due indici e i pollici distesi l’uno contro l’altro, puntate gli indici al soffitto e i pollici verso il basso, verso il pavimento…
Un massaggio rilassante
Il massaggio è uno dei mezzi più antichi ed efficaci per rilassarsi naturalmente dopo lo stress indotto dalla quotidianità, ecco quindi alcune utili indicazioni per eseguirne uno. Prima di iniziare, assicuratevi di avere un’illuminazione soffusa e piacevole e una temperatura…
Space clearing: ripulire la casa, ripulire la mente
Lo Space Clearing è l’arte di eliminare il disordine e il superfluo dalla propria casa e quindi dalla propria vita. Buttare via le cose inutilizzate da molto tempo ha il potere di rivitalizzare il nostro spazio, ma anche la nostra…
Scrub zucchero, mandorle e miele
Prendersi cura della propria pelle non vuol necessariamente dire acquistare a prezzi spesso esorbitanti l’ultima tendenza in fatto di creme… anzi. Cosa ci può essere di meglio che preparare con le proprie mani un prodotto naturale, con gli ingredienti migliori…