L’uomo che non credeva nell’amore, di don Miguel Ruiz
Voglio raccontarvi una storia molto antica su un uomo che non credeva nell’amore. Si trattava di un uomo comune, proprio come voi e me, ma ciò che lo rendeva speciale era il suo modo di pensare: era convinto che l’amore…
L’amore fa soffrire?
L’amore con la “A” maiuscola significa libertà, pienezza, pace e serenità. Non possiamo soffrire per amore. Se soffriamo, soffriamo per qualcos’altro.
Perché l’amore provoca gelosia? Se l’amore provoca gelosia, è solo perché chiamiamo “amore” qualcosa che non lo è affatto.…
La coppia che scoppia
Maria Cristina Strocchi, psicologa e psicoterapeuta, parla del suo libro La coppia che scoppia:
“Da molti anni mi dedico alla psicoterapia della coppia perché ritengo che, se una persona è appagata affettivamente e sessualmente, è più positiva, solare…
La comunicazione, il cemento della coppia
Il vero cemento di una coppia è la comunicazione: è ciò che permette il funzionamento della relazione, la sua buona conservazione e, all’occorrenza, la riparazione. Tuttavia, a volte, comunicare in modo proficuo col proprio partner sembra una vera impresa, secondo…
Isopraxismo: il collante della coppia
Avete mai osservato una coppia (o una futura coppia…)? A volte sembra proprio che i due innamorati giochino a imitare i gesti dell’altro. Questo processo, del tutto inconsapevole, è definito isopraxismo. Vediamo ora a cosa serve e come funziona.
L’altro…
Il sesso e gli odori
Nel trattare pazienti che hanno subito la perdita dell’odorato, lo psichiatra Alan Hirsch, della Fondazione di ricerca e trattamento su gusto e olfatto di Chicago, ha scoperto che quasi il 25% ha sviluppato anche una disfunzione sessuale, a indicare che…
Il corpo e l’arte della seduzione
Il linguaggio non verbale dell’amore, che ha preceduto di milioni di anni l’uso delle parole, è universale. Quando si tratta di emozioni, è il corpo che parla… Ma come fare a decifrarle? Spesso non sappiamo riconoscere il significato dei gesti…
Fine di una relazione: la rabbia
Cosa porta la fine di una relazione? Tristezza, sconforto, dubbi, ma anche rabbia. Una donna lasciata non può fare a meno di provare rabbia. Ci sarà quella che prima entrerà in uno stato di apatia e solo dopo un po’…
Apprezzare la solitudine
Per stare meglio con il partner bisogna imparare a… stare meglio da soli! Questo è sicuramente un elemento chiave alla base di una relazione equilibrata che spesso viene sottovalutato.
La solitudine, infatti, dovrebbe rappresentare un momento privilegiato in cui si…
Ricette: L’ananas
L’ananas, originario dell’America Centrale, è diuretico, disintossicante, nutritivo e digestivo. Consigliato nei casi di anemia, artrosi, acne. Contiene bromelina, che accelera la digestione. Si consuma fresco, in forma di succo, in dolci e frullati.
INSALATA ALL’ANANAS
Ingredienti: un cespo…
Ricette: La zucchina
Grande protagonista dell’estate, la zucchina è una pianta originaria dell’Africa meridionale. È ricca di fibre, carboidrati, potassio, calcio, fosforo e vitamine. Ecco alcune gustose ricette per apprezzarla al meglio:
ZUCCHINE AROMATICHE
Ingredienti: 6 zucchine piccole, 2 cucchiai di prezzemolo…