La stretta di mano: un biglietto da visita non verbale
La stretta di mano, un rito quasi universalmente diffuso, è il nostro biglietto da visita, perché nasce da un impulso inconscio a rivelare un nostro bisogno, una nostra pulsione interna nel momento in cui incontriamo l’altra persona. Quando ci presentiamo…
Ricette: lo zenzero
Lo zenzero, originario dell’India e della Cina, ha un sapore molto piccante ma gradevole. È menzionato nei testi cinesi di medicina di duemila anni fa ed è incluso in quasi metà delle prescrizioni della medicina orientale. Oltre a dare…
Giveaway: Allena il tuo cervello all’eccellenza con la PNL
Viviamo in un mondo in cui tutto cambia molto velocemente, per molti versi difficile, e l’adattabilità è la chiave per rispondere in modo appropriato e creativo alla sfida dei cambiamenti. Pensare in modo flessibile in un periodo di rapidi mutamenti…
Ricette: il porro
Il porro è un coadiuvante nelle diete dimagranti, grazie al basso contenuto calorico. È ricco di acqua (più del 90%), vitamina A, C e B, e fornisce all’organismo elementi minerali preziosi come il ferro, il magnesio, il sodio, lo zolfo,…
Wallpaper: Nativi americani
L’unica cosa necessaria,
per la tranquillità del mondo,
è che ogni bimbo possa crescere felice.
Capo Dan George
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La mia vita con i maestri himalayani, di Swami Rama
Nato nel 1925 nel Nord dell’India, Swami Rama venne cresciuto fin da piccolo da un grande yogi bengali, un santo che viveva ai piedi dell’Himalaya. In gioventù praticò le varie discipline della scienza Yoga e della filosofia nei monasteri tradizionali…
Costruire la propria autostima
I temi dell’autostima e del rispetto di sé costituiscono per molti versi il nucleo dello sviluppo personale. Tante persone ammettono di non essere felici, ma soffrono di una cattiva autostima e non fanno niente di specifico per uscire dalla situazione…
Messaggi dall’invisibile, di Sabrina Dal Molin
Continua l’appuntamento con i messaggi di Sabrina Dal Molin, dal blog www.viteterrenevitanellaldila.it:
C’è sempre bisogno di persone anticipatrici, anime che posseggono la forza e il coraggio di entrare per prime in un mondo sconosciuto a tutti. Sono anime che…
Ricette: i ceci
I ceci, ottima fonte proteica, hanno un alto valore energetico e pochi grassi. Sono ricchi anche di sali minerali e vitamine, come la vitamina B e la vitamina C. Hanno proprietà diuretiche ed energetiche. Tonificano il sistema nervoso.
CECI ALLA…
Conversazione con Cristiano Tenca
Incontriamo in redazione Cristiano Tenca, autore de Il libro delle parole magiche, e questa diventa un’occasione per fargli qualche domanda sui suoi libri e sulla sua attività… In questi anni le sue parole magiche sono diventate sempre più note,…