{"id":10538,"date":"2017-03-31T11:20:08","date_gmt":"2017-03-31T09:20:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/reginadicuori\/?p=138"},"modified":"2019-03-19T14:10:23","modified_gmt":"2019-03-19T13:10:23","slug":"siete-persone-di-valore-rispettate-il-vostro-tempo-e-trattatevi-bene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/siete-persone-di-valore-rispettate-il-vostro-tempo-e-trattatevi-bene.html","title":{"rendered":"Siete persone di valore: rispettate il vostro tempo e trattatevi bene"},"content":{"rendered":"

\"sieteNel mio libro<\/a> ho parlato di quanto sia importante trattare bene se stesse per vivere una vita di qualit\u00e0<\/strong>, anche perch\u00e9 se cominciate da sole a riservarvi un trattamento di poco riguardo, gli altri seguiranno il vostro esempio e faranno altrettanto sentendosi autorizzati a comportarsi con voi senza il dovuto rispetto<\/strong>.<\/p>\n

Spesso, soprattutto le donne scelgono di vivere una vita sotto tono pur non avendone bisogno. Come se una vocina dentro di loro continuasse a ripeterle che non valgono abbastanza<\/strong>, prendono l\u2019abitudine di relegarsi in un ruolo secondario<\/strong>. Lo possiamo notare nelle piccole cose di tutti i giorni, in famiglia o nel lavoro. Se c\u2019\u00e8 un compito antipatico da assolvere se ne fanno automaticamente carico, se hanno deciso di andare in palestra o dal parrucchiere<\/strong> e qualcuno richiede il loro aiuto per qualcosa che potrebbe anche farsi da solo, sono immediatamente pronte a subordinare i loro impegni.<\/p>\n

Sembra che per certe donne il proprio tempo abbia meno valore di quello altrui<\/strong>, i loro impegni siano sempre meno importanti e si possano rimandare o addirittura annullare. Se desiderano qualcosa, spesso rinunciano a comprarlo<\/strong>, anche se possono permetterselo, come se spendere denaro per se stesse fosse sprecato. Anche se sono stanche, non si fermano a riposare<\/strong> finch\u00e9 non hanno finito tutte le faccende domestiche. Se amano i fiori, il vino, i cioccolatini<\/strong>, non li comprano per se stesse perch\u00e9 li ritengono uno spreco inutile.<\/p>\n

Ogni volta che vi negate qualche sfizio \u00e8 perch\u00e9 non vi sentite degne del miglior trattamento<\/strong>.\"relax\"<\/p>\n

Se qualcosa vi fa stare bene, anche se vi sembra superflua, concedetevela. Se avete deciso di dedicare una parte del vostro tempo esclusivamente a voi stesse per fare qualcosa che vi fa stare bene, sia che si tratti di un hobby<\/strong>, di un corso<\/strong> che vi interessa seguire o semplicemente una passeggiata con un\u2019amica<\/strong>, mantenete il vostro proposito. Un impegno con voi stesse vale quanto un impegno preso con un\u2019altra persona.<\/p>\n

Le persone che avete intorno, poco importa se si tratta di familiari, colleghi o amici, se capiscono che siete facilmente disposte a rinunciare ai vostri impegni<\/strong> per sbrigare i loro non avranno alcun riguardo nel chiedervi di farlo, anche quando potrebbero farne a meno.<\/p>\n

Il tempo \u00e8 un valore<\/strong> e non si pu\u00f2 sprecare, perch\u00e9 \u00e8 l\u2019unica cosa che una volta persa non si pu\u00f2 recuperare. Siamo noi le uniche persone a poter decidere come spendere il nostro valore pi\u00f9 prezioso. Questo non significa tralasciare i nostri doveri, non assumerci le nostre responsabilit\u00e0<\/strong> o non aiutare qualcuno che ha bisogno di noi<\/strong>, in nome di una presunta libert\u00e0, ma avere la consapevolezza che il nostro tempo non \u00e8 infinito e quindi abbiamo il diritto di gestirlo come meglio crediamo senza sentirci in colpa<\/strong>.<\/p>\n

Le persone tendono ad adottare l\u2019opinione che abbiamo di noi stesse<\/strong>, quindi rispettiamo il nostro tempo, trattiamoci bene, e anche gli altri impareranno a fare la stessa cosa.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Image credits: Creative Family\/Shutterstock.com<\/em>
\nNetfalls Remy Musser\/Shutterstock.com<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nel mio libro ho parlato di quanto sia importante trattare bene se stesse per vivere una vita di qualit\u00e0, anche perch\u00e9 se cominciate da sole a riservarvi un trattamento di poco riguardo, gli altri seguiranno il vostro esempio e faranno altrettanto sentendosi autorizzati a comportarsi con voi senza il dovuto rispetto. Spesso, soprattutto le donne scelgono di vivere una vita sotto tono pur non avendone bisogno. Come se una vocina dentro di loro continuasse a ripeterle che non valgono abbastanza, prendono l\u2019abitudine di relegarsi in un ruolo secondario. Lo possiamo notare nelle piccole cose di tutti i giorni, in famiglia…<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":10599,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,4373],"tags":[550,6348,680,6349,6350,3412,6351,6352,6353,6354,6355,6356,6357],"class_list":["post-10538","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-benessere","category-manuela-celli","tag-autostima","tag-considerazione-di-se","tag-edizioni-il-punto-dincontro","tag-impegni-personali","tag-impiego-del-tempo","tag-manuela-celli","tag-opinione-di-se","tag-prendersi-cura-di-se","tag-tempo","tag-tempo-libero","tag-tempo-per-se","tag-tempo-prezioso","tag-valorizzarsi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10538","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10538"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10538\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10599"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10538"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10538"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10538"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}