{"id":10578,"date":"2018-05-08T10:22:05","date_gmt":"2018-05-08T08:22:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/reginadicuori\/?p=556"},"modified":"2019-03-13T11:06:25","modified_gmt":"2019-03-13T10:06:25","slug":"ladri-di-energia-come-riconoscerli-e-liberarsene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/manuela-celli\/ladri-di-energia-come-riconoscerli-e-liberarsene.html","title":{"rendered":"Ladri di energia: come riconoscerli e liberarsene"},"content":{"rendered":"

\"energiaPer funzionare al meglio, essere vitali e felici, abbiamo bisogno di energia<\/strong>. I modi che abbiamo a disposizione per generare la nostra energia, sono molti: la respirazione consapevole<\/strong>, un\u2019alimentazione corretta<\/strong>, una sana attivit\u00e0 fisica<\/strong> e occuparci con entusiasmo delle cose che amiamo sono gi\u00e0 abitudini efficaci e semplici per garantirci un buon livello di vitalit\u00e0<\/strong>.<\/p>\n

E allora perch\u00e9 a volte, nonostante le nostre buone abitudini<\/strong>, ci capita di ritrovarci demotivati, stanchi<\/strong> e con una sensazione generale di malessere diffuso, anche senza che sia successo niente di particolare?<\/p>\n

Se almeno una volta vi \u00e8 successo di sentirvi senza motivo con l\u2019umore sotto i tacchi oppure con una sensazione di ansia, agitazione o rabbia<\/strong> e con le batterie completamente scariche, \u00e8 molto probabile che vi siate ritrovati ad avere a che fare con un ladro di energia<\/strong>.<\/p>\n

La nostra energia, \u00e8 un po\u2019 come il denaro: \u00e8 importante trovare il giusto equilibrio tra entrate e uscite, perch\u00e9 se spendiamo pi\u00f9 di quanto riusciamo a produrre, ci troveremo in difficolt\u00e0.<\/p>\n

Ci sono persone che con il loro modo di essere e agire, consapevolmente o inconsapevolmente, hanno il potere di sottrarci la nostra energia<\/strong> e frequentarle significa stare male.
\nLe persone capaci di risucchiare la nostra energia possono anche far parte della nostra famiglia, essere colleghi di lavoro<\/strong> o semplicemente individui che per qualche motivo ci ritroviamo a frequentare.<\/p>\n

La categoria delle persone negative<\/strong> che risucchiano la nostra energia \u00e8 vasta, ognuno di noi potrebbe stilare una sua personale lista. Vediamo qui come riconoscere le tre tipologie pi\u00f9 diffuse e come possiamo fare per difenderci:<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

I ladri di tempo<\/strong><\/h5>\n

Solitamente ti agganciano con una domanda, tipo: \u201cPosso rubarti cinque minuti?\u201d oppure \u201cPosso chiederti una cosa al volo?\u201d. \u00c8 sempre una trappola. Il volo cui si riferiscono \u00e8 quello del vostro tempo, che se ne va senza possibilit\u00e0 di essere mai pi\u00f9 recuperato e i cinque minuti si dilatano fino alla vostra disperazione. I ladri di tempo sono specializzati nel chiedere favori di ogni tipo<\/strong>. Se andate da qualche parte, non importa dove, avranno bisogno che facciate loro una commissione, oppure vi chiederanno direttamente di occuparvi di qualcosa anche se potrebbero farla da soli.<\/p>\n

Il ladro di tempo pu\u00f2 nascondersi in un vostro familiare, collega, amico<\/strong>, e pu\u00f2 decidere di importunarvi personalmente oppure telefonicamente. Rispondere al telefono \u00e8 un attimo, sganciarsi da una conversazione indesiderata pu\u00f2 richiedere molto pi\u00f9 impegno (la libert\u00e0 \u00e8 un bene preziosissimo ed \u00e8 una condizione imprescindibile per la felicit\u00e0<\/a>). \"ladri<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Come difendersi<\/strong><\/em><\/p>\n

Chiarendo subito e con decisione che si ha solo un determinato tempo a disposizione da dedicare, passato il quale tornerete alle vostre attivit\u00e0. Nel caso di una telefonata indesiderata<\/strong> che ritenete sia solo una perdita di tempo, ricordatevi sempre che il telefono \u00e8 a vostra disposizione, non a disposizione di chi vi cerca, quindi sentitevi liberi di chiudere una chiamata appena vi accorgete che qualcuno sta cercando di rubare il vostro tempo<\/strong>. Agite con naturalezza senza sentirvi in colpa. Difendere il proprio tempo \u00e8 un diritto inalienabile di tutti.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Le finte vittime<\/strong><\/h5>\n

\u00a0<\/p>\n

Come difendersi<\/strong><\/em><\/p>\n

Sempre che non siate una terapeuta di professione, avete il diritto di non lasciarvi ingombrare la mente dalle loro lamentele fini a se stesse<\/strong>. Essere buoni non significa essere stupidi e se vi accorgete che qualcuno si cala nel ruolo della finta vittima<\/strong> con lo scopo di manipolarvi, avete il diritto di sottrarvi al suo gioco allontanando questa persona dalla vostra vita.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Gli opportunisti<\/strong><\/h5>\n

Ti cercano solo quando hanno bisogno di qualcosa. Non importa cosa. La parola magica per vederli comparire, \u00e8 \u201cbisogno\u201d. Il loro. Sempre e solo il loro.<\/p>\n

\"diventareAccorrete alla velocit\u00e0 della luce per offrirgli conforto, vi fate in quattro per aiutarli, lasciate indietro i vostri impegni per occuparvi di loro, animati dall\u2019umana solidariet\u00e0<\/strong>. Potete aiutarli economicamente, moralmente o occupandovi di cose che loro sono incapaci di fare da soli. Il risultato sar\u00e0 sempre lo stesso. A favore ricevuto, li vedrete sparire come maghi professionisti. Sono fatti cos\u00ec. Instaurano rapporti di convenienza<\/strong> e usano l\u2019amicizia solo per avere un tornaconto, non si fanno vedere per mesi ma si sentono autorizzati a chiamarvi in qualsiasi momento, di solito quando appunto hanno bisogno di qualcosa.<\/p>\n

Una persona che sparisce per mesi interi non curandosi di voi n\u00e9 della vostra vita e riappare solo quando ha una personale necessit\u00e0 che voi potete soddisfare non si pu\u00f2 certo annoverare tra gli amici veri<\/strong>.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Come difendersi<\/strong><\/em><\/p>\n

La peculiarit\u00e0 degli opportunisti \u00e8 quella di apparire e scomparire magicamente. Ispiratevi alla loro formula e appena loro appaiono, voi scomparite. Una volta riconosciute le loro caratteristiche, sar\u00e0 semplice sottrarsi e non diventare burattini nelle loro mani. Non abbiate paura di essere scortesi. Loro lo sono sempre.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Nel caso in cui la persona che ci crea malessere sia qualcuno che per qualche motivo non possiamo esimerci dal frequentare, \u00e8 importare prendere almeno le distanze emotive<\/strong>.
\nLe persone negative sono delle grandi divoratrici di energia ed \u00e8 bene tenere sempre presente che maggiore energia sperperiamo con loro, meno ne avremo a disposizione per spendere con chi invece ci piace, ci incoraggia, ci stimola a migliorare.\"pace<\/p>\n

Alle persone negative va concesso il minor spazio possibile nella nostra vita. Soprattutto non va concesso loro nessuno spazio nei nostri pensieri. Il rischio che la loro ingombrante presenza porti via posto a pensieri belli e creativi<\/strong> \u00e8 troppo penalizzante. Teniamo sempre conto del fatto che la rabbia che si scatena dando importanza a una persona negativa, se non arginata in tempo, finir\u00e0 per occupare ogni angolo di felicit\u00e0.<\/p>\n

Nello spazio sacro della nostra mente, possiamo decidere chi fare entrare e chi no. Possiamo scegliere di tormentarci con il pensiero di una persona negativa oppure di ignorarla. Ignorare significa non permettere che parole, atteggiamenti e comportamenti di altri, possano minare il nostro equilibrio interiore<\/strong>.<\/p>\n

Le nostre energie sono preziose e non possono essere disperse con le persone che invece di ispirarci, ci demotivano. \u00c8 incredibile come possa sembrare meraviglioso il mondo quando ti liberi dalle persone negative.<\/p>\n

Nel mio nuovo libro, Amore e seduzione<\/em><\/a><\/strong>, troverete un ampio approfondimento su questo tema.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Per funzionare al meglio, essere vitali e felici, abbiamo bisogno di energia. I modi che abbiamo a disposizione per generare la nostra energia, sono molti: la respirazione consapevole, un\u2019alimentazione corretta, una sana attivit\u00e0 fisica e occuparci con entusiasmo delle cose che amiamo sono gi\u00e0 abitudini efficaci e semplici per garantirci un buon livello di vitalit\u00e0. E allora perch\u00e9 a volte, nonostante le nostre buone abitudini, ci capita di ritrovarci demotivati, stanchi e con una sensazione generale di malessere diffuso, anche senza che sia successo niente di particolare? Se almeno una volta vi \u00e8 successo di sentirvi senza motivo con l\u2019umore…<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":558,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4373],"tags":[6575,680,463,2485,6576,6577,6578,3412,6297,6298,6579,6580,6581,1269,6582],"class_list":["post-10578","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-manuela-celli","tag-difendersi-dai-vampiri","tag-edizioni-il-punto-dincontro","tag-energia","tag-energie-negative","tag-equilibrio-interiore","tag-ipocrisia","tag-mancanza-di-energia","tag-manuela-celli","tag-persone-false","tag-persone-negative","tag-protegegrsi","tag-sfruttatori","tag-trovare-energia","tag-vampiri-energetici","tag-vampirizzare"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10578","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10578"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10578\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/media\/558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10578"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10578"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10578"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}

L\u2019opportunista \u00e8 una persona profondamente egoista<\/strong>, nell\u2019accezione pi\u00f9 negativa del termine, non esita a calpestare gli altri, non ha rispetto per il loro tempo n\u00e9 per i loro sentimenti. Alla lunga queste persone possono solo sottrarci le nostre energie e lasciarci con la sgradevole sensazione di essere stati usati per l\u2019ennesima volta (attenzione, l\u2019egoismo talvolta pu\u00f2 anche essere sano! Leggi Diventare un po\u2019 egoista<\/a>).<\/p>\n

Si professano sempre vittime di trattamenti ingiusti<\/strong>, non apprezzano mai ci\u00f2 che hanno, ma sono sempre pronte a lamentarsi di ci\u00f2 che le manca. Si appiccicano addosso a qualsiasi persona che per gentilezza si mostra disponibile all\u2019ascolto e vomitano senza ritegno tutto il malcontento che fa parte della loro esistenza. Rifiutano di assumersi le proprie responsabilit\u00e0<\/strong> e sono sempre pronte a incolpare gli altri per tutto ci\u00f2 che non funziona nella loro vita. Calandosi nel ruolo delle vittime indifese e incomprese<\/strong>, infieriscono contro chiunque appaia loro pi\u00f9 forte, felice o realizzato. Pretendono molto senza voler dare nulla in cambio e sono sempre pronte a lamentarsi del poco che ricevono (vuoi conoscere meglio le finte vittime? Leggi Come difendersi dalle finte vittime<\/a>).<\/p>\n