{"id":10888,"date":"2018-10-18T12:58:06","date_gmt":"2018-10-18T10:58:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/libri-spiritualita\/?p=475"},"modified":"2019-03-15T15:54:22","modified_gmt":"2019-03-15T14:54:22","slug":"paura-rancore-affrontare-difficolta-vita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/spiritualita\/paura-rancore-affrontare-difficolta-vita.html","title":{"rendered":"La paura e il rancore: come affrontare le difficolt\u00e0 della vita"},"content":{"rendered":"

\"Il<\/a>Pema Ch\u00f6dr\u00f6n: come affrontare la paura<\/span><\/h2>\n

Hai paura di affrontare le difficolt\u00e0<\/a> che la vita ti pone davanti? Pema Ch\u00f6dr\u00f6n, una monaca buddista e discepola di Ch\u00f6gyam Trungpa Rinpoche<\/strong>, ti mostra come fare per superarla.<\/p>\n

Pema Ch\u00f6dr\u00f6n<\/strong> \u00e8 anche un\u2019autrice di fama internazionale che ci insegna i fondamenti e le pratiche del Buddhismo<\/strong><\/a>, in particolare del Buddhismo tibetano<\/a>. I suoi insegnamenti sono vasti, tuttavia si possono racchiudere tutti nel concetto: nei momenti difficili hai sempre una scelta<\/em>. Possiamo lasciare che le circostanze della vita<\/a> ci induriscano alimentando rancore e paura<\/strong> dentro di noi, oppure possiamo usarle per diventare persone pi\u00f9 amorevoli e gentili<\/strong>.<\/p>\n

Il maestro secondo i monaci tibetani<\/strong><\/span><\/h3>\n

\"PemaIl buon maestro<\/strong> e il buon insegnamento<\/a> possono aiutarci nell’affrontare queste scelte. Secondo la monaca, il maestro ideale \u00e8 colui il quale diffonde i suoi insegnamenti<\/strong> ai suoi discepoli e non li tiene per s\u00e9. Anzi, usa le sue conoscenze a beneficio degli altri. Questo approccio riflette i cosiddetti tre nobili principi<\/strong>: buono all\u2019inizio, buono nel mezzo e buono alla fine<\/em>. Principi che possono essere applicati ad ogni attivit\u00e0 della vita<\/a>.<\/p>\n

Tuttavia, alla fine di un\u2019attivit\u00e0 si sviluppa in noi la paura. Non sappiamo se abbiamo avuto successo<\/strong> o se abbiamo fallito<\/strong><\/a>. Dobbiamo sempre pensare agli altri, a quelli che hanno avuto successo, ma anche a quelli che hanno fallito. Tutto quello che apprendiamo dalla nostra esperienza<\/strong> di vita<\/a> deve anche essere di aiuto per gli altri. Questo processo, secondo il Buddhismo di Pema Ch\u00f6dr\u00f6n, former\u00e0 il guerriero compassionevole<\/strong>.<\/p>\n

Il guerriero compassionevole<\/span> <\/strong><\/h3>\n

Chi \u00e8 il guerriero compassionevole? Come diventare un guerriero? Nel libro del Il Coraggio del Buddha<\/em><\/a>, Pema Ch\u00f6dr\u00f6n ci offre gli strumenti per affrontare le difficolt\u00e0 della vita<\/strong> e ci fa capire che possiamo attingere alla nostra saggezza interiore<\/strong> <\/a>in ogni momento, anche se spesso ci sbarriamo la strada con comportamenti dettati dalla paura. Dobbiamo sconfiggere l\u2019ansia<\/strong> e comprendere il vero significato<\/a> del rancore e della paura.<\/p>\n

Come? Il libro Il Coraggio del Buddha<\/a> <\/em>ci offre una guida per l\u2019addestramento del guerriero compassionevole. Che possa essere di beneficio<\/a> all\u2019inizio, nel mezzo e alla fine. Che possa aiutarci ad andare verso i luoghi che ci fanno paura. Che possa ispirare la nostra vita<\/a> e aiutarci a morire senza rimpianti<\/strong>.<\/p>\n

\"Il<\/a><\/p>\n

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\"Fallisci,<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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