{"id":142,"date":"2011-10-19T07:47:54","date_gmt":"2011-10-19T05:47:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.liberidileggere.com\/?p=142"},"modified":"2025-04-24T14:29:58","modified_gmt":"2025-04-24T12:29:58","slug":"gli-errori-sono-nostri-amici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/gli-errori-sono-nostri-amici.html","title":{"rendered":"Gli errori sono nostri amici"},"content":{"rendered":"<p>La <strong>paura di commettere errori<\/strong>, spesso, <strong>ci blocca<\/strong>: temiamo cos\u00ec tanto di sbagliare che non c\u2019\u00e8 da stupirsi se agire diventa tanto difficoltoso. In questo modo, per\u00f2, commettiamo l\u2019errore pi\u00f9 grave: ci immobilizziamo. Un suggerimento per uscire da questo schema di pensiero \u00e8 chiederci questo: e se non fosse poi cos\u00ec tremendo fare un errore?<\/p>\n<p>Non c\u2019\u00e8 nulla di male nello sbagliare: gli <strong>errori<\/strong> sono nostri<strong> amici<\/strong>. Se non cadiamo, non potremo rialzarci. Cadere e rialzarsi \u00e8 naturale, cos\u00ec come lo \u00e8 agire, imparare da ci\u00f2 che accade e proseguire. \u00c8 facile definire \u201cerrore\u201d qualcosa perch\u00e9 il risultato \u00e8 inaspettato o perch\u00e9 ci ha causato dolore. Ma <strong>chi decide<\/strong> se sia <strong>davvero stato un errore?<\/strong> Siamo noi a decidere se un errore \u00e8 proprio un errore. <strong>In realt\u00e0, si tratta solamente di qualcosa che \u00e8 successo <\/strong>e che si \u00e8 manifestato in un certo modo. Perch\u00e9 arrivare a chiamarlo errore? Di fatto, commettere ci\u00f2 che viene detto \u201c<strong>errore<\/strong>\u201d \u00e8 una dimostrazione del fatto che <strong>abbiamo scelto di rischiare<\/strong>, abbiamo <strong>affrontato la paura<\/strong> diventando pi\u00f9 forti. Qualsiasi cosa ci renda pi\u00f9 forti della paura, qualsiasi momento in cui scegliamo di correre un rischio, guardare la paura negli occhi e prendere provvedimenti, \u00e8 per noi una vittoria. Non ha importanza quale piega la situazione prenda. Abbiamo allentato la morsa della paura su di noi e riacquistato la libert\u00e0 originaria. Nel farlo <strong>ci siamo rafforzati e la paura si \u00e8 indebolita<\/strong>. Abbiamo affermato chi siamo veramente e ne siamo emersi ben pi\u00f9 forti della paura.<\/p>\n<p>\u00c8 stupefacente vedere quanto a volte sia forte la paura di sbagliare, quanto intenso sia il <strong>desiderio di essere perfetti<\/strong> in ogni momento. Seguitando a voler fare tutto in modo corretto, <strong>diventiamo pazzi<\/strong>. Oltretutto, <strong>facciamo impazzire anche gli altri<\/strong>, giacch\u00e9 se li riteniamo in errore, li allontaniamo o li rifiutiamo. Se invece pensiamo che abbiano ragione e che a sbagliare siamo noi, ci sentiamo non all\u2019altezza. Vivendo cos\u00ec, <strong>rimaniamo saldamente intrappolati in un miraggio<\/strong>. L\u2019illusione di essere perfetti, sempre nel giusto e incapaci di sbagliare altro non \u00e8 che un miraggio.<\/p>\n<p>Nulla infranger\u00e0 questo paradigma negativo fino a quando non riconosceremo che un miraggio \u00e8 un miraggio. Non esiste, lo abbiamo inventato noi. Lo stesso dicasi per la nostra corsa verso la perfezione e per la paura di fare qualcosa di sbagliato.<\/p>\n<p><strong>Quando agiamo senza riserve, la vita cambia<\/strong>. Quando ci concentriamo sui risultati, compaiono ansia, paura e terrore. Se invece ci concentriamo completamente sull\u2019azione, gustandola e vivendola fino in fondo, ne traiamo soddisfazione e <strong>la paura svanisce<\/strong>. Questo modo di agire focalizzato, senza riserve, \u00e8 un ottimo rimedio contro la paura di qualunque genere. \u00c8 detto anche \u201c<strong>vivere consapevolmente<\/strong>\u201d o <strong>essere presenti in tutto ci\u00f2 che accade<\/strong>.<br \/>\n<strong><br \/>\nEsercizio: <\/strong><br \/>\n<em>Mettete per iscritto tutte le volte che avete sbagliato. A chi \u00e8 importato? Cos\u2019\u00e8 successo? \u00c8 stata la fine del mondo? Avete imparato qualcosa dall\u2019errore?<br \/>\nElencate cinque modi in cui potreste sbagliare ora. Mettetene in pratica uno al giorno. Vedete cosa succede? \u00c8 cos\u00ec terribile? Volete trascorrere la vita nel terrore di sbagliare? <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La paura di commettere errori, spesso, ci blocca: temiamo cos\u00ec tanto di sbagliare che non c\u2019\u00e8 da stupirsi se agire diventa tanto difficoltoso. In questo modo, per\u00f2, commettiamo l\u2019errore pi\u00f9 grave: ci immobilizziamo. Un suggerimento per uscire da questo schema di pensiero \u00e8 chiederci questo: e se non fosse poi cos\u00ec tremendo fare un errore? Non c\u2019\u00e8 nulla di male nello sbagliare: gli errori sono nostri amici. Se non cadiamo, non potremo rialzarci. 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