{"id":2774,"date":"2014-03-21T10:44:36","date_gmt":"2014-03-21T09:44:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.liberidileggere.com\/?p=2774"},"modified":"2025-03-19T16:18:57","modified_gmt":"2025-03-19T15:18:57","slug":"divieto-di-scarico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/divieto-di-scarico.html","title":{"rendered":"Divieto di scarico!"},"content":{"rendered":"<p>Pensa per un attimo alla tua prima infanzia. Per molti di noi \u00e8 stato un <strong>periodo di innocenza<\/strong>. Ci divertivamo. Avevamo amici. Ci sentivamo amati e felici.<\/p>\n<p>Ma quel tempo beato \u00e8 stato ben presto interrotto.<\/p>\n<p>Pensa ai ragazzi che parlavano dietro le tue spalle e <strong>ti prendevano in giro<\/strong> o ti criticavano ingiustamente. Ricordi quando ti hanno detto che un amico era arrabbiato con te o che <strong>non piacevi pi\u00f9<\/strong> a qualcuno? Quando hai chiesto il perch\u00e9, non ti \u00e8 stato spiegato il motivo. Ti sei sentito inerme. Ti sembrava di non poter fare nulla per migliorare le cose. <strong>Il potere era in mano altrui<\/strong>.<\/p>\n<p>Crescendo, ti sei augurato che il numero delle persone in grado di <strong>farti sentire vulnerabile<\/strong> e mandarti in collera diminuisse. Ma non \u00e8 andata cos\u00ec. In realt\u00e0, \u00e8 emersa una cerchia pi\u00f9 ampia di individui in grado di influenzare negativamente la tua vita. Contrasti con il <strong>servizio di assistenza clienti<\/strong>, con <strong>impiegati<\/strong>, <strong>collaboratori<\/strong>, <strong>capi<\/strong> e <strong>clienti<\/strong> possono mandare in malora la giornata. Il loro sgradevole comportamento rischia di peggiorare notevolmente la quotidianit\u00e0. Questo <strong>comportamento negativo<\/strong> domina la tua attenzione, lasciandoti spiacevoli conseguenze emotive di <strong>cattivi pensieri<\/strong> e sentimenti.<\/p>\n<p>Quante volte permetti alle altrui sciocchezze di cambiare <strong>il tuo stato d\u2019animo<\/strong>? O ti fai rovinare la giornata da un pessimo conducente, un cameriere sgarbato, un capufficio privo di tatto o un impiegato insensibile? A meno di non essere un <strong>Terminator<\/strong>, probabilmente devi adattarti. Un segno della tua <strong>assertivit\u00e0<\/strong> ed <strong>elasticit\u00e0 mentale<\/strong> \u00e8 dato dalla rapidit\u00e0 con cui riporti la concentrazione su ci\u00f2 che davvero conta nella tua vita.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #993300;\"><strong>\u00a0Legge dello smaltimento rifiuti emotivi<\/strong><\/span><br \/>\n<i>Molte persone somigliano ai camion della spazzatura. Se ne vanno in giro piene di rifiuti, piene di frustrazione, piene di collera, piene di delusione. Man mano che la spazzatura si accumula, cercano un posto in cui smaltirla. E se glielo permetti ti scaricano tutto addosso. Cos\u00ec, quando qualcuno vuole scaricare su di te la sua spazzatura, non farne una questione personale. Sorridi, saluta, auguragli ogni bene e vai avanti. Credimi, sarai pi\u00f9 felice<\/i>.<\/p>\n<p>Quando sei in grado di percepire quei camion nella tua vita e li lasci passare oltre, immediatamente <strong>ti senti pi\u00f9 felice<\/strong> e mantieni sgombra <strong>la tua strada verso il successo<\/strong>. La chiave non \u00e8 elaborare i rifiuti emotivi \u2013 non devi analizzarli, osservarli, discuterli o indugiare su di essi \u2013 ma solo farli passare oltre.<\/p>\n<p>Non \u00e8 nostro dovere <strong>assorbire le frustrazioni<\/strong>, <strong>le ansie<\/strong> e <strong>le delusioni di altri<\/strong>. Non siamo venuti sulla terra per sopportare l\u2019<strong>energia negativa<\/strong> di altri individui, n\u00e9 per gravarli della nostra. Dobbiamo mantenere la nostra strada libera da <strong>inutili limitazioni<\/strong> e non lasciarci scoraggiare dalle attitudini e azioni negative di altra gente. E non dobbiamo farci ostacolare dalle nostre stesse convinzioni e dai nostri <strong>comportamenti controproducenti<\/strong>. Possiamo ottenere felicit\u00e0 e successo concentrandoci <strong>su ci\u00f2 che davvero ha importanza<\/strong>, dal punto di vista personale e professionale.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pensa per un attimo alla tua prima infanzia. Per molti di noi \u00e8 stato un periodo di innocenza. Ci divertivamo. Avevamo amici. Ci sentivamo amati e felici. Ma quel tempo beato \u00e8 stato ben presto interrotto. Pensa ai ragazzi che parlavano dietro le tue spalle e ti prendevano in giro o ti criticavano ingiustamente. Ricordi quando ti hanno detto che un amico era arrabbiato con te o che non piacevi pi\u00f9 a qualcuno? Quando hai chiesto il perch\u00e9, non ti \u00e8 stato spiegato il motivo. Ti sei sentito inerme. 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