{"id":3718,"date":"2014-10-27T13:49:03","date_gmt":"2014-10-27T12:49:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.liberidileggere.com\/?p=3718"},"modified":"2025-03-19T17:06:16","modified_gmt":"2025-03-19T16:06:16","slug":"armonizza-i-tuoi-spazi-mentali-con-il-feng-shui-interiore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/armonizza-i-tuoi-spazi-mentali-con-il-feng-shui-interiore.html","title":{"rendered":"Armonizza i tuoi spazi mentali con il feng shui interiore"},"content":{"rendered":"

Il feng shui<\/strong>, alla lettera vento e acqua<\/em>, \u00e8 un\u2019antica arte e scienza taoista che insegna a vivere in armonia con se stessi e con l\u2019ambiente che ci circonda. Per comprendere il feng shui occorre capire cos\u2019\u00e8 il ch\u2019i<\/em><\/strong>, l\u2019energia universale<\/strong>. Infatti, bench\u00e9 ogni cosa sia compenetrata da questa energia, essa non \u00e8 uguale in tutte le cose. Osservando la natura, in tempi remoti i taoisti constatarono che i vari tipi di ch\u2019i <\/em>sono tutti riconducibili a una sorta di sistema. Fenomeni come, per esempio, le forme, i colori, i materiali, i punti cardinali o gli stati d\u2019animo possono essere associati alla coppia di opposti yin e yang.<\/p>\n

Yin e yang<\/strong> interagiscono in maniera dinamica e quando una delle due energie ha raggiunto il culmine, si trasforma nell\u2019altra, nel suo opposto. Significa che tutto ci\u00f2 che esiste ha un polo opposto e che i due poli insieme formano un\u2019unit\u00e0 armonica. Il giorno, per esempio, non esisterebbe se non ci fosse la notte, e non ci sarebbe il freddo senza il caldo, n\u00e9 il maschile senza il femminile.<\/p>\n

L\u2019arte del feng shui consiste nel percepire queste energie sottili<\/strong>, per riconoscere e influenzare positivamente i blocchi e le interferenze che ostacolano il naturale fluire dell\u2019energia. Lasciando che scorra libera in noi e nell\u2019ambiente che ci circonda, otterremo armonia, benessere, salute e successo.<\/strong><\/p>\n

Il feng shui esteriore cerca di scegliere e configurare l\u2019ambiente che ci circonda in modo che si generi un flusso di ch\u2019i <\/em>il pi\u00f9 possibile armonico, capace di dare sostegno al nostro campo personale.<\/p>\n

Il feng shui interiore, invece, si interessa del flusso energetico nel corpo<\/em><\/strong>, da cui dipendono il benessere, la salute e l\u2019evoluzione personale di ciascuno. L\u2019obiettivo del feng shui interiore \u00e8 riconoscere e sciogliere i blocchi causati soprattutto dai pensieri negativi<\/strong>.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

La qualit\u00e0 dei pensieri<\/strong><\/span><\/p>\n

Secondo il taoismo, il nostro stato naturale \u00e8 quello di una vita spensierata e felice, e ad allontanarci da questa condizione non sono altro che i blocchi e le resistenze che sviluppiamo con il passare del tempo. Questi blocchi sono causati in prima linea dal nostro modo di pensare<\/strong>. Ogni pensiero o emozione \u00e8 infatti un impulso elettromagnetico<\/strong> e ha una frequenza ben precisa. Con questa frequenza \u201ccoloriamo\u201d, per cos\u00ec dire, l\u2019energia che il cibo e tutto il resto ci mettono a disposizione.<\/p>\n

Cercate di ricordare un episodio in cui vi siete infuriati: a livello corporeo<\/strong>, i blocchi causati dall\u2019ira si percepiscono come respiro corto<\/strong>, \u201cgroppo\u201d alla gola<\/strong> e tensione muscolare<\/strong>, soprattutto nella zona della nuca, delle spalle e della mandibola. Il sangue si accumula in queste e in altre parti del corpo, come le mani e i piedi, mentre l\u2019apparato digestivo ne riceve pochissimo. A livello della mente<\/strong> questi blocchi si manifestano come incapacit\u00e0 di pensare in modo chiaro<\/strong>: siete fissati su un solo aspetto, quindi l\u2019energia mentale non pu\u00f2 pi\u00f9 fluire liberamente.Per di pi\u00f9, attraverso il nostro campo energetico mandiamo energia all\u2019esterno, dove l\u2019uguale attira l\u2019uguale<\/strong>: i blocchi calamitano altri blocchi, i pensieri negativi altri pensieri ed esperienze negative<\/strong>, mentre i pensieri positivi e calorosi attraggono armonia e amore. Se vogliamo cambiare qualcosa nella nostra vita, insomma, \u00e8 bene che prima di tutto ci prendiamo cura della nostra energia.<\/p>\n

A questo scopo, il feng shui interiore propone due strade: la riflessione consapevole<\/strong> sui propri pensieri e la capacit\u00e0 di lasciarli andare con la meditazione<\/strong>. La riflessione consapevole sui nostri pensieri ci permette di riconoscere e sciogliere le strutture negative di base che determinano e guidano la nostra vita, per sostituirle con strutture positive. In questa maniera cambiamo anche la vibrazione<\/strong> o il colore della nostra energia. Non solo questa frequenza modificata ci consente di sviluppare un rapporto positivo con noi stessi, ma fa anche in modo che la nostra aura<\/strong> attiri le persone e gli avvenimenti giusti.<\/p>\n

La seconda via da percorrere \u00e8 la meditazione. Imparando a placare e a lasciar andare i pensieri<\/strong>, riusciremo a percepire di nuovo noi stessi e la nostra vita in tutta la sua ricchezza. Pi\u00f9 ci liberiamo dei pensieri zavorra, pi\u00f9 diventiamo felici e spensierati, e meglio avvertiamo le correnti di energia sottile<\/strong> dentro di noi e nell\u2019ambiente che ci circonda.<\/p>\n

Solitamente le tradizioni occidentali (come il training autogeno<\/strong>, la PNL<\/strong> o il \u201cpensiero positivo\u201d) prediligono il primo metodo e lavorano perlopi\u00f9 con i pensieri e le emozioni, nelle tradizioni orientali come il taoismo<\/strong> o il buddhismo zen<\/strong> si dedica meno attenzione ai pensieri e all\u2019ego (ossia a ci\u00f2 che siamo abituati a chiamare \u201cio\u201d), perch\u00e9 sono considerati ostacoli sul cammino dell\u2019illuminazione<\/strong>. Queste tradizioni percorrono la seconda strada, quella che suggerisce di lasciar andare i pensieri e di praticare la meditazione.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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