{"id":544,"date":"2011-11-15T11:11:00","date_gmt":"2011-11-15T10:11:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.liberidileggere.com\/?p=544"},"modified":"2025-05-21T12:31:15","modified_gmt":"2025-05-21T10:31:15","slug":"larte-di-dare-e-ricevere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/larte-di-dare-e-ricevere.html","title":{"rendered":"L’arte di dare e ricevere"},"content":{"rendered":"

\u00c8 difficile, a volte, trovare un equilibrio<\/strong> tra richieste altrui<\/strong> ed esigenze personali<\/strong>, in ogni aspetto della vita, ma soprattutto nel quotidiano. Quante cose \u201cdobbiamo\u201d\u00a0 fare oggi? Quanto dobbiamo dare al lavoro, alla famiglia, agli amici? E quanto tempo ci resta invece per \u201cprendere\u201d, per noi stessi, per il nostro benessere fisico e interiore? Spesso ci accorgiamo che la bilancia pende nettamente da un lato: diamo troppo e prendiamo troppo poco (o viceversa). E mano a mano che i ritmi della nostra vita diventano pi\u00f9 frenetici diventa sempre pi\u00f9 difficile trovare un equilibrio.<\/p>\n

L\u2019arte di dare e ricevere<\/em><\/a>, di Patricia Spadaro<\/a>, vuole insegnare proprio a costruirlo, questo equilibrio.\u00a0 \u00c8 una riflessione, in fondo, su quello che la nostra societ\u00e0 e la nostra educazione ci hanno inculcato: il dovere di dare agli altri (\u201c\u00c8 meglio fare del bene agli altri\u201d, \u201c\u00c8 meglio dare che ricevere\u201d) e una valutazione del nostro valore basata su quanto siamo disposti a donare e a sacrificarci, in nome di un altruismo che spesso maschera egoismi ed ipocrisie.<\/p>\n

Sembra che sappiamo tutto sul dare\u2026 ma in realt\u00e0 dobbiamo imparare che dare troppo pu\u00f2 equivalere a soffocare gli altri (a chi non \u00e8 mai capitato di sentirsi rinfacciare come una colpa l\u2019aiuto prodigato con tanta sollecitudine\u2026 troppa sollecitudine!), oltre che noi stessi: per dare di pi\u00f9, a volte dobbiamo dare di meno. Dare senza obblighi, dare dal cuore.<\/p>\n

Bisogna imparare anche a ricevere\u2026 quanti di voi sanno farlo sul serio? Quanto invece la nostra educazione ci spinge a \u201cfare da soli\u201d, a dire che \u201cnon abbiamo bisogno di nessuno\u201d? In realt\u00e0, per quanto l\u2019indipendenza possa sembrare un vantaggio, ci limita in una delle nostre esigenze chiave, cio\u00e8 \u201cdare a noi stessi\u201d, onorare noi stessi, la chiave di volta di una serenit\u00e0 non basata sull\u2019egoismo, ma sulla stima di s\u00e9 e, conseguentemente, anche degli altri. Alla luce di questo l\u2019aiuto ricevuto non diventa un\u2019umiliazione per non avercela fatta, ma un trampolino per spiccare il volo da soli. Patricia Spadaro suggerisce una formula magica per sconfiggere il falso mito \u201cil mio dovere \u00e8 sempre dare agli altri\u201d: Il mio dovere \u00e8 dare a me stesso tanto quanto agli altri. Dando a me stesso, do agli altri<\/em>.<\/p>\n

Trovando il nostro equilibrio, seguendo passo passo il percorso che propone L\u2019arte di dare e ricevere<\/em>, impariamo che il nostro obiettivo \u201cnon \u00e8 la perfezione umana. \u00c8 imparare a esprimere ancor meglio la nostra vera essenza\u201d. Perch\u00e9 mettendo ordine nelle priorit\u00e0 della nostra vita quello che arriviamo a scoprire, in fondo, \u00e8 la nostra vera natura, la profonda essenza del nostro spirito creativo, la nostra \u201cvoce interiore\u201d, e non solo\u2026 arriviamo anche ad ascoltarla davvero!<\/p>\n

FALSO MITO: Il mio vero io pu\u00f2 aspettare fino a domani.<\/p>\n

FORMULA MAGICA: Posso bilanciare i miei doveri verso ci\u00f2 che il mio spirito interiore mi indirizza a fare. Non c\u2019\u00e8 momento migliore di questo per creare la vita che desidero.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00c8 difficile, a volte, trovare un equilibrio tra richieste altrui ed esigenze personali, in ogni aspetto della vita, ma soprattutto nel quotidiano. Quante cose \u201cdobbiamo\u201d\u00a0 fare oggi? Quanto dobbiamo dare al lavoro, alla famiglia, agli amici? E quanto tempo ci resta invece per \u201cprendere\u201d, per noi stessi, per il nostro benessere fisico e interiore? Spesso ci accorgiamo che la bilancia pende nettamente da un lato: diamo troppo e prendiamo troppo poco (o viceversa). E mano a mano che i ritmi della nostra vita diventano pi\u00f9 frenetici diventa sempre pi\u00f9 difficile trovare un equilibrio. L\u2019arte di dare e ricevere, di Patricia…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":551,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3107,35,3949,3109,3110,71,70,3945,59,2585,1853,3111,3033,1142,3953,2697,3944,56,391,3947,61,58,3108,54],"class_list":["post-544","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-benessere","tag-arte-di-dare-e-ricevere","tag-auto-aiuto-2","tag-benessere","tag-benessere-fisico","tag-benessere-interiore","tag-carattere","tag-comportamenti","tag-crescita-personale","tag-dare","tag-ebook","tag-ebooklife","tag-edizioni-il-punto-dinconto","tag-equilibrio","tag-liberi-di-leggere-2","tag-libri","tag-libro","tag-mente","tag-migliorare","tag-patricia-spadaro","tag-psiche","tag-relazioni","tag-ricevere","tag-scambio-reciproco","tag-self-help"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/544","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=544"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/544\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/media\/551"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=544"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=544"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}