Non serve cambiare casa per avere una\u2026 casa nuova! Un sano riordino pu\u00f2 portare un\u2019energia tutta nuova nei nostri spazi, per vivere finalmente nella casa dei nostri sogni. Ecco alcuni consigli per iniziare subito:<\/p>\n
\u00c8 ora di buttare la spazzatura. Stai vivendo in un costosissimo bidone dell\u2019immondizia. La spazzatura a casa tua (o sul luogo di lavoro) occupa spazio prezioso e ti sottrae energie vitali. \u00c8 tempo che il luogo in cui vivi torni a essere casa tua. \u00c8 tempo di rinnovare la tua energia.<\/p>\n
La spazzatura (il superfluo) \u00e8 costituita da tutte le cose che conservi anche se non ti servono pi\u00f9. Pu\u00f2 trattarsi di cose vecchissime o nuovissime: sono comunque immondizia perch\u00e9 hanno perso il loro valore. Queste cose non servono pi\u00f9 a niente e certamente non aggiungono nulla alla qualit\u00e0 della tua vita.<\/p>\n
Liberarti dal superfluo ti aiuter\u00e0 a recuperare lucidit\u00e0 e perspicacia, permettendoti di ritrovare te stesso. Eliminerai ci\u00f2 che ti impedisce di avere una vita felice. Sostituirai in modo naturale la mancanza di motivazioni, l\u2019ansia e l\u2019infelicit\u00e0 con la serenit\u00e0 d\u2019animo, la sicurezza e la disponibilit\u00e0 ad attuare cambiamenti e progressi.<\/p>\n
Esercizio di decluttering 1<\/p>\n
Domandati: \u201cCosa ho comprato che non sto usando?\u201d. Forse qualche dispositivo elettronico che doveva facilitarti la vita. Forse un libro che ti \u00e8 stato consigliato e che pensavi potesse aiutarti a trasformare la tua vita. Forse qualche indumento che hai comprato per capriccio.<\/p>\n
Sposta l\u2019oggetto in un altro punto della casa. Se non lo usi ancora, o se decidi di aspettare, allora \u00e8 superfluo. Se lo usi ma ti costa fatica e vorresti smettere, allora \u00e8 superfluo. Se lo usi e ne ricavi una sensazione di gioia e leggerezza, allora lo puoi tenere.<\/p>\n
Metti l\u2019oggetto su un tavolo o su una sedia. Immagina di essere in un\u2019aula di tribunale e che l\u2019oggetto si trovi sul banco dei testimoni. Chiedigli di giurare di dire la verit\u00e0, tutta la verit\u00e0, nient\u2019altro che la verit\u00e0.<\/p>\n
Chiedi all\u2019oggetto se dovrebbe andarsene. La sincerit\u00e0 sta in un \u2018s\u00ec\u2019 o un \u2018no\u2019. Qualsiasi aggiunta non far\u00e0 che ritardare la verit\u00e0. Chiediti cosa preferiresti usare al posto di quell\u2019oggetto e cerca di scoprire cosa vuoi davvero fare.<\/p>\n
Esercizio di decluttering 2<\/p>\n
Porta tutti i tuoi abiti in un\u2019altra stanza. Fai finta di essere un possibile acquirente per un cliente molto importante: tu. Non hai molto tempo. Devi valutare rapidamente i vestiti e stabilire se al tuo cliente potrebbero piacere o se rappresenterebbero solo una perdita di tempo. Ricorda che il tuo cliente \u00e8 una persona potente. Vuole solamente ci\u00f2 che pu\u00f2 far aumentare l\u2019impeto della sua gioia vitale. Sei stato incaricato tu perch\u00e9 lo conosci meglio di chiunque altro.<\/p>\n
Butta via la roba inutile con fiducia. Non ferirai i sentimenti di nessuno. Potresti rimanerci male se scegliessi le cose sbagliate, ma fidati: il tuo occhio \u00e8 infallibile e perspicace.<\/p>\n
Quando hai finito, fai un bel mucchio con le cose che hai deciso di conservare e riportale nell\u2019armadio o nel com\u00f2. Hai fatto davvero un bel lavoro.<\/p>\n
Esercizio di decluttering 3<\/p>\n
Individua il luogo della tua casa dove hai accumulato il maggior numero di cose superflue. Nomina te stesso \u2018Assegnatore ufficiale di nomi\u2019 per ogni accumulo di roba che hai in casa e da\u2019 un nome alla pila pi\u00f9 alta. Per esempio: l\u2019\u2018Incredibile mucchio di schifezze\u2019. la \u2018Torre delle cavolate\u2019, il \u2018Santuario del caos\u2019, l\u2019\u2018Ammucchiata infernale\u2019. la \u2018Pozzanghera della spazzatura\u2019\u2026<\/p>\n
Adesso fa\u2019 finta di essere una guida turistica in visita a questo luogo rinomato. \u201cPer otto anni, gli oggetti pi\u00f9 assurdi hanno deciso di nidificare qui. Fruga pure in questa accozzaglia e trova il tuo specialissimo tesoro!\u201d. Metti mano a ogni oggetto con questo atteggiamento scanzonato e butta via le cose che non hanno pi\u00f9 un posto nella tua vita.<\/p>\n
Divertiti. L\u2019umorismo \u00e8 un modo fantastico per guardare le cose in modo diverso. Ci libera dai soliti vecchi modi di fare le cose.<\/p>\n
I cinesi considerano la vita come una manifestazione ciclica di periodi yin e yang. Le forze yin e yang si muovono nell\u2019atmosfera attorno a te.<\/p>\n
Quando ci trasferiamo in una casa nuova, con un\u2019energia pura e limpida e l\u2019odore della pittura che persiste ancora nelle stanze, il suo spirito sembra vivo e vibrante. Quando la forza vitale\u00a0 \u2013 il Chi \u2013 di un\u2019abitazione \u00e8 dominata dall\u2019energia yang, i suoi abitanti tendono a essere positivi e felici. Nel tempo per\u00f2 l\u2019energia della casa si deteriora indebolendosi, man mano che si accumula energia yin, che sopraff\u00e0 l\u2019energia yang. Questo causa debolezza e apatia nei suoi abitanti, la fortuna rimane intrappolata in una spirale negativa e la noia regna sovrana.<\/p>\n
Spesso a indebolire l\u2019energia \u00e8 il disordine fisico ed emotivo. Il suo effetto pi\u00f9 debilitante \u00e8 il modo in cui aggroviglia l\u2019energia dello spazio. \u00c8 dunque necessario ripulire l\u2019energia stantia creata dal disordine nell\u2019ambiente domestico, negli atteggiamenti mentali e nel cuore.<\/p>\n
Butta via utensili rotti e scheggiati<\/p>\n
Le matriarche cinesi insistono sempre che si buttino via le ciotole per il riso danneggiate e le bacchette scheggiate. Non permettono mai di usare piatti e tazze da t\u00e8 sbreccati, perch\u00e9 \u00e8 risaputo che porta male agli affari, determina una perdita di denaro e fa essere vittima di imbrogli.<\/p>\n
Nel Feng Shui servire del t\u00e8 con una teiera il cui becco \u00e8 scheggiato o berlo da una tazza sbreccata implica il rischio di di vedersi prosciugati delle proprie energie, ammalarsi o perdere vitalit\u00e0.<\/p>\n
Butta dunque via tutto ci\u00f2 che \u00e8 rotto o scheggiato, anche se il vaso \u00e8 di costoso cristallo e il piatto fa parte del tuo tanto apprezzato servizio da tavola. Eliminare piatti e utensili rotti \u00e8 una delle cose pi\u00f9 importanti da fare con l\u2019anno nuovo. Rimarrai sorpreso nello scoprire quante stoviglie danneggiate si nascondono in cucina!<\/p>\n
L\u2019energia degli specchi<\/p>\n
I riflessi dello specchio emanano una forte energia. Gli specchi dovrebbero sempre riflettere la luce, non l\u2019oscurit\u00e0, spazi puliti, non invasi dal disordine, pareti, non porte e lunghi corridoi. Se hai uno specchio appeso in camera da letto, guardalo da diverse angolazioni per accertarti che rifletta sempre uno spazio positivo e non aree problematiche. Se vedi che riflette qualcosa di infausto, come un angolo cupo e disordinato, sgombera lo spazio o copri lo specchio, in modo che non duplichi l\u2019effetto nocivo dell\u2019immagine negativa. Si dice che gli specchi che riflettono cose di buon augurio, come bei prati, fiori o acqua, portino all\u2019interno la fresca energia rivitalizzante della natura.<\/p>\n
Tieni sgombra la cucina<\/p>\n
Il disordine in cucina pu\u00f2 essere piuttosto dannoso, perch\u00e9 l\u2019energia negativa pu\u00f2 penetrare nel cibo che mangi. Riordina dunque la cucina quanto pi\u00f9 spesso possibile. Pulisci il frigorifero una volta al mese, in modo che gli avanzi di cibo non vengano dimenticati sul fondo e marciscano trasformandosi in veleno. Fai lo stesso con i pensili. Controlla gli utensili; pentole, tegami e padelle non durano in eterno e, una volta danneggiati, andrebbero sostituiti. Non acquistare utensili nuovi prima di aver gettato i vecchi, per esempio quella vecchia padella con il teflon graffiato o quella brutta e logora caffettiera. Controlla i bidoni della spazzatura e assicurati di eliminare regolarmente i rifiuti. Pulisci la lettiera del gatto e fa\u2019 in modo che la vaschetta del pesce rosso sia sempre pulita. Di tutte le stanze della casa, la cucina \u00e8 la pi\u00f9 vulnerabile alla formazione di energia yin, quindi considera negativo tutto il suo disordine fisico ed eliminalo.<\/p>\n
Circostanze, situazioni ed eventi negativi rischiano di lasciare la loro impronta su oggetti e luoghi. Sei mai entrato in una casa sentendoti all\u2019improvviso depressi? Se s\u00ec, hai assorbito le energie negative degli occupanti passati o presenti. Le emozioni, gli stati d\u2019animo, i pensieri e i sentimenti delle persone possono rimanere in un edificio molto a lungo.<\/p>\n
Ci sono molte cose che possiamo fare per eliminare le energie negative di un luogo. Ricorda, la luce \u00e8 pi\u00f9 forte delle tenebre e le vibrazioni elevate dell\u2019energia positiva vincono in fretta quelle della negativit\u00e0.<\/p>\n
Pulizia<\/p>\n
La prima cosa da fare \u00e8 pulire con cura il luogo. Spolvera e lava pareti e pavimenti, quindi elimina sporco e ragnatele, soprattutto negli angoli. Dipingi o decora laddove necessario, usando tinte chiare e vivaci.<\/p>\n
Fumigazioni<\/p>\n
La salvia rappresenta una potente erba purificatrice. Una volta essiccata, brucia bene e genera parecchio fumo. Nel metodo dei Nativi Americani chiamato fumigazione, il fumo viene fatto arrivare a tutti gli angoli della casa oscillando un mazzetto ardente. Fumiga tutta la casa, credenze, soffitta e cantina incluse, nonch\u00e9 ogni remoto recesso.<\/p>\n
Incenso<\/p>\n
Per le fumigazioni \u00e8 possibile anche utilizzare il fumo dei bastoncini d\u2019incenso. L\u2019incenso si presenta anche in tavolette da bruciare in un incensiere, cio\u00e8 un contenitore che pu\u00f2 essere fatto oscillare e che distribuisce il fumo in ogni angolo della casa. Il sandalo \u00e8 utile per purificare i luoghi e la lavanda trasmette un senso di pace e di rilassamento.<\/p>\n
Oli essenziali<\/p>\n
Il modo pi\u00f9 efficace di purificare una stanza con gli oli essenziali \u00e8 quello di utilizzare un bruciaoli, nel quale viene fatta riscaldare una piccola quantit\u00e0 d\u2019acqua con alcune gocce dell\u2019olio essenziale scelto. Tra gli oli utili per purificare vi sono ginepro, salvia, sandalo e menta piperita. \u00c8 anche possibile acquistare miscele specificamente preparate per pulire e purificare le stanze.<\/p>\n
Musica<\/p>\n
Qualunque tipo di musica che elevi le vibrazioni modifica l\u2019atmosfera e migliora le energie di un luogo. Scegli una musica che ti piaccia personalmente, sia questa pop, rock o classica. Alcuni brani classici sembrano possedere particolari propriet\u00e0 curative, per esempio l\u2019Ave Maria di Gounod o la Pastorale di Beethoven.<\/p>\n
Mantra<\/p>\n
Salmodiare un mantra rappresenta un modo molto efficace di elevare le vibrazioni di un edificio. \u00c8 possibile acquistare CD o cassette di mantra cantati dai monaci per benedire un edificio e invocare la protezione per i suoi occupanti.<\/p>\n
Per esempio, il mantra Om Mani Padme Hum \u00e8 una bellissima benedizione che ripulisce la negativit\u00e0 di emozioni e atteggiamenti, modificando inoltre pressoch\u00e9 all\u2019istante l\u2019atmosfera di una stanza. \u00c8 anche possibile creare da s\u00e9 un mantra per adattarlo alla propria persona e situazione: \u00e8 sufficiente produrre un\u2019affermazione positiva e cantarla. La vibrazione delle parole eserciter\u00e0 un intenso effetto positivo non solo sulla stanza ma anche su se stessi.<\/p>\n
Campane tibetane e cembali<\/p>\n
Le campane tibetane e i cembali emettono un\u2019ampia gamma di risonanze e sono in grado di modificare rapidamente lo spazio circostante.<\/p>\n
Dirigiti in tutti gli angoli della casa e fai risuonare le campane o i cembali, mormorando nel contempo qualunque invocazione o affermazione desiderate per l\u2019edificio. Per esempio, puoi invocare le energie della salute, della prosperit\u00e0 e dell\u2019armonia; il suono delle tue parole verr\u00e0 trasportato in tutta la casa dalle vibrazioni dello strumento.<\/p>\n
Battere le mani<\/p>\n
Un altro semplice modo di eliminare l\u2019energia stagnante accumulatasi negli anfratti di un edificio \u00e8 quello di battere le mani. \u00c8 sufficiente batterle alcune volte nello spazio in questione; nel farlo, puoi anche mormorare le tue invocazioni o affermazioni.<\/p>\n
Sale<\/p>\n
Il sale attrae e assorbe le energie negative; \u00e8 dunque una sostanza utile per purificare la casa. Spargi cristalli di sale negli angoli di ciascuna stanza, lasciandoli agire per una giornata, dopodich\u00e9 spazzali via.<\/p>\n
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