{"id":5604,"date":"2016-01-19T12:39:32","date_gmt":"2016-01-19T11:39:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.liberidileggere.com\/?p=5604"},"modified":"2025-04-25T12:34:20","modified_gmt":"2025-04-25T10:34:20","slug":"gli-antinfiammatori-naturali-combatti-linfiammazione-con-le-piante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/gli-antinfiammatori-naturali-combatti-linfiammazione-con-le-piante.html","title":{"rendered":"Gli antinfiammatori naturali: combatti l&#8217;infiammazione con le piante"},"content":{"rendered":"<p>Le piante medicinali che esercitano un\u2019<strong>azione antinfiammatoria<\/strong> sono numerose. Alcune sono <strong>antinfiammatori ormonali<\/strong>, cio\u00e8 stimolano il corpo a produrre ormoni dagli effetti antinfiammatori. Questi ormoni appartengono alla famiglia del <strong>cortisone<\/strong> ed ecco perch\u00e9 di queste piante si dice che esercitano un\u2019azione \u201ccortisone-like\u201d. Stimolano infatti le<strong> ghiandole surrenali<\/strong> a produrre pi\u00f9 cortisone. Questo circola pi\u00f9 abbondantemente nel sangue ed esercita il suo effetto antinfiammatorio in tutto il corpo.<\/p>\n<p><span style=\"color: #800000;\"><strong>Esempio: ribes nero (<em>Ribes nigrum<\/em>)<\/strong><\/span><br \/>\nLe foglie di ribes nero vengono utilizzate da vari secoli per le <strong>propriet\u00e0 antireumatiche<\/strong>. Nel XX secolo si \u00e8 per\u00f2 scoperto che le gemme di ribes nero contengono un concentrato di propriet\u00e0 della pianta. Le preparazioni consigliate sono il macerato glicerico o la tintura madre.<\/p>\n<p><em><strong>Propriet\u00e0:<\/strong><\/em><\/p>\n<ul>\n<li>Stimolante delle surrenali<\/li>\n<li>Potente antinfiammatorio<\/li>\n<li>Diuretico<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Agisce su:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Vie respiratorie: raffreddore allergico, allergia alla polvere, ai peli di animale, asma allergica<\/li>\n<li>Articolazioni: reumatismi acuti e cronici<\/li>\n<li>Vie urinarie: cistite, prostatite<\/li>\n<li>Infiammazioni in generale: orticaria, emorroidi ecc.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Impiego:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><em>Macerato glicerico o tintura madre<\/em>: 3 volte, da 30 a 50 gocce con dell\u2019acqua, prima dei pasti. In caso di febbre da fieno e altri disturbi allergici, questa posologia costituisce il trattamento di base da portare avanti per tutta la stagione dei pollini cui si \u00e8 sensibili. In caso di attacco isolato, assumere una singola dose da 50 gocce in un bicchiere d\u2019acqua. L\u2019effetto si manifesta rapidamente, nella mezz\u2019ora che segue.<\/li>\n<li><em>Infuso<\/em>: mettere in infusione 10 g di foglie essiccate in 2,5 dl d\u2019acqua bollente per 15 minuti. Da 2 a 3 tazze al giorno. Effetto soprattutto antireumatico e diuretico, ma non antiallergico.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Altre piante costituiscono degli antinfiammatori non ormonali o pi\u00f9 precisamente <strong>non steroidei<\/strong> (FANS), giacch\u00e9 il cortisone \u00e8 uno steroide. Agiscono fornendo direttamente all\u2019organismo sostanze che bloccano il processo antinfiammatorio.<\/p>\n<p><span style=\"color: #800000;\"><strong>Esempio: artiglio del diavolo (<em>Harpagophytum procumbens<\/em>)<\/strong><\/span><\/p>\n<p>L\u2019artiglio del diavolo \u00e8 originario delle regioni calde e secche dell\u2019Africa meridionale. Cresce dunque in Sudafrica e nel deserto del Kalahari, a cavallo tra la Namibia e il Botswana. Gli abitanti di questi tre paesi lo utilizzano contro numerosi mali, ma in particolare contro i <strong>dolori reumatici<\/strong>. Oggigiorno \u00e8 arrivata a essere una delle piante medicinali pi\u00f9 vendute al mondo.<\/p>\n<p><strong><em>Propriet\u00e0:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Potente antinfiammatorio: numerosi studi hanno dimostrato che le sue virt\u00f9 sono forti tanto quanto quelle di vari farmaci antinfiammatori di origine farmaceutica.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em><strong>Agisce su:<\/strong><\/em><\/p>\n<ul>\n<li>Articolazioni: reumatismi, artrite, artrosi, gotta<\/li>\n<li>Muscoli: mal di schiena, lombalgia<\/li>\n<li>Nervi: sciatica, neurite<\/li>\n<li>Tendini: tendinite<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Impiego:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><em>Infuso<\/em>: \u00e8 possibile preparare infusi, ma la loro amarezza costituisce un ostacolo a un consumo regolare e sufficiente della pianta.<br \/>\nTintura madre: 3 volte al giorno, da 20 a 30 gocce con un po\u2019 d\u2019acqua.<\/li>\n<li><em>Capsule<\/em>: le capsule o compresse di polvere di radice costituiscono la modalit\u00e0 d\u2019uso pi\u00f9 diffusa, perch\u00e9 quella pi\u00f9 pratica. Seguire la posologia del produttore (di solito 1-2 capsule, 3 volte al giorno, ai pasti).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Controindicazioni:<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Ulcera gastrica e duodenale.<\/p>\n<p>Infine, abbiamo piante con un <strong>effetto antistaminico<\/strong>. Tra i mediatori dell\u2019infiammazione, ossia tra le sostanze che la scatenano, c\u2019\u00e8 infatti l\u2019<strong>istamina<\/strong>, la quale \u00e8 coinvolta nei <strong>disturbi infiammatori di tipo allergico<\/strong>. Come indica il nome, queste piante antistaminiche hanno la specifica propriet\u00e0 di ridurre il livello di istamina nel sangue e, di conseguenza, l\u2019infiammazione.<\/p>\n<p><span style=\"color: #800000;\"><strong>Esempio: Betulla (<em>Betula pubescens<\/em>)<\/strong><\/span><\/p>\n<p>La betulla \u00e8 un albero facilmente riconoscibile per la corteccia bianca. La betulla \u00e8 un albero poco esigente e molto resistente al freddo. Cresce senza problemi nei terreni brulli e abbandonati. Quest\u2019albero \u00e8 stato da sempre apprezzato per le sue propriet\u00e0 medicinali.<\/p>\n<p><em><strong>Propriet\u00e0:<\/strong><\/em><\/p>\n<ul>\n<li>Antistaminico (gemme)<\/li>\n<li>Diuretico<\/li>\n<li>Febbrifugo<\/li>\n<li>Antireumatico<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Agisce su:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Vie respiratorie: raffreddore allergico, allergia a polvere e pelo di animale, asma allergica<\/li>\n<li>Articolazioni: reumatismi, gotta<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Impiego:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Macerato glicerico di <em>Betula pubescens<\/em> gemme 1D: 30 gocce 3 volte al giorno, con dell\u2019acqua<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le piante medicinali che esercitano un\u2019azione antinfiammatoria sono numerose. Alcune sono antinfiammatori ormonali, cio\u00e8 stimolano il corpo a produrre ormoni dagli effetti antinfiammatori. 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