{"id":6039,"date":"2016-05-26T10:26:31","date_gmt":"2016-05-26T08:26:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.liberidileggere.com\/?p=6039"},"modified":"2025-04-25T13:50:16","modified_gmt":"2025-04-25T11:50:16","slug":"il-cambio-degli-armadi-come-vestire-bello-e-sano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/il-cambio-degli-armadi-come-vestire-bello-e-sano.html","title":{"rendered":"Il cambio degli armadi: come vestire bello e sano"},"content":{"rendered":"

Il riordino del guardaroba<\/span><\/strong><\/p>\n

Il tuo guardaroba<\/strong> dovrebbe essere una fonte di gioia e ispirazione, perch\u00e9 \u00e8 il luogo da cui tutte le mattine ti prepari a incominciare la giornata. Ahim\u00e8, in molti invece riempiono pressoch\u00e9 meccanicamente l\u2019armadio di vestiti che non amano<\/strong>, che raramente indossano e che non sono pi\u00f9 della loro taglia. Perch\u00e9 allora non approfittare della bella stagione<\/strong> per portare una ventata di cambiamento<\/strong> tra i tuoi vestiti, per far spazio a cose nuove e pi\u00f9 adatte a te?<\/p>\n

Ricorda la regola 80-20<\/a>: quando fai le pulizie di primavera<\/strong> negli armadi, scarta il 20% del tuo guardaroba: vestiti, scarpe, borse e accessori<\/strong> che non usi pi\u00f9 (puoi scegliere di donarli oppure partecipare a eventi di scambio abiti<\/strong> tra amiche). Se desideri acquistare nuovi capi, scegli con attenzione quelli che sei sicura di indossare, nei colori e nelle taglie che sai ti staranno bene anche l\u2019anno successivo, con linee che ti donano. Non acquistare doppioni, non importa quanto ti piaccia lo stile. In questo modo lo spazio nel tuo guardaroba<\/strong> sar\u00e0 molto pi\u00f9 ordinato<\/strong>, quindi pi\u00f9 facile da tenere ben organizzato.<\/p>\n

Le sostanze tossiche nei vestiti<\/strong><\/span><\/p>\n

Quando acquisti capi nuovi, approfittane anche per prenderti cura della tua salute<\/strong>, rivolgendoti a tessuti naturali<\/strong> e poco trattati. Lo sapevi che la grande maggioranza degli articoli di abbigliamento prodotti oggi nel mondo viene realizzata usando sostanze chimiche sintetiche<\/strong><\/a>, molte delle quali tossiche per l\u2019uomo? Le sostanze rilasciate dall\u2019abbigliamento sintetico infatti contribuiscono ad aumentare il carico tossico nell\u2019organismo<\/strong> e possono perfino essere uno dei \u201cpunti critici\u201d che provocano il collasso del sistema immunitario<\/strong> e l\u2019insorgere di disturbi e malattie.<\/p>\n

Le fibre biologiche<\/strong> non dannose per l\u2019ambiente e la salute invece vengono coltivate senza pesticidi, erbicidi, fungicidi<\/strong>, modificazioni genetiche o altre sostanze e processi che rappresentano un rischio per la salute umana o l\u2019ambiente. Permettono inoltre alla pelle di respirare e traspirare meglio rispetto a quelle non biologiche e sintetiche.<\/p>\n

Il bucato naturale<\/span><\/strong><\/p>\n

Infine, anche la cura che dedichi ai tuoi indumenti pu\u00f2 fare la differenza. La maggior parte dei detersivi per bucato contiene agenti tensioattivi anti-sporco, enzimi antimacchia, composti alcalini (che aumentano l\u2019efficacia dei tensioattivi) e agenti sequestranti (impropriamente denominati anticalcare), componenti tossiche potenzialmente nocive<\/strong> per la salute e l\u2019ambiente. Questi prodotti rilasciano sostanze inquinanti<\/a> in grado di essere assorbite attraverso la pelle<\/strong> e\/o le vie respiratorie. Per esempio, spesso gli smacchiatori chimici<\/strong> in commercio contengono solventi come benzina, percloroetilene, tricloroetilene, cloruro di metilene, che possono, a lungo andare e secondo la sensibilit\u00e0 individuale, avere effetti deleteri sulla salute.<\/p>\n

Cosa fare allora? Anche in questo caso la natura ci d\u00e0 una mano<\/a>.<\/p>\n

Macchie costituite prevalentemente da proteine:<\/strong> <\/em>uovo, sangue, latte, latticini, ecc.: innanzitutto, non usare mai inizialmente acqua calda, ma solo fredda o tiepida, altrimenti la proteina coagula e diventa ancora pi\u00f9 difficile eliminarla. Tampona e strofina poi leggermente con acqua e sapone o acqua e aceto; lascia agire e sciacqua con acqua pura.<\/p>\n

Macchie costituite prevalentemente da grasso:<\/strong> <\/em>burro, olio, margarina, ecc.: applica una sostanza che assorba il pi\u00f9 possibile il grasso, per esempio amido, talco, farina; spazzola prima di procedere, tamponando e strofinando con alcol o glicerina.<\/p>\n

Insomma, i vestiti che indossi non dovrebbero rappresentare delle bombe a orologeria ecologiche n\u00e9 influire in maniera negativa sul tuo stato d\u2019animo ogni volta che apri l\u2019armadio. Al contrario, dovrebbero essere l\u2019espressione del tuo desiderio di esprimere chi sei e di vivere in armonia con il tuo corpo e l\u2019ambiente che ti circonda.<\/p>\n

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