{"id":6471,"date":"2016-10-06T09:49:16","date_gmt":"2016-10-06T07:49:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/blog\/?p=6471"},"modified":"2025-04-24T13:09:51","modified_gmt":"2025-04-24T11:09:51","slug":"lamore-incondizionato-per-noi-stessi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/lamore-incondizionato-per-noi-stessi.html","title":{"rendered":"L’amore incondizionato per noi stessi | don Miguel Ruiz Jr."},"content":{"rendered":"

Nel Sogno del Pianeta ci sono due forze molto potenti che danno forma a tutti i nostri accordi, ai nostri attaccamenti<\/strong> e al nostro addomesticamento<\/strong>. Nella tradizione tolteca queste forze sono le due specie dell\u2019amore: l\u2019amore incondizionato e l\u2019amore condizionato.<\/strong>
\nQuando l\u2019amore incondizionato sgorga dal nostro cuore<\/strong>, attraversiamo la vita e interagiamo con altri esseri viventi con compassione<\/strong>. L\u2019amore incondizionato \u00e8 riconoscere la divinit\u00e0 in ogni essere umano che incontriamo, a prescindere dal suo ruolo nella nostra vita e dalla sua consonanza con il nostro particolare modo di pensare. Un Maestro del S\u00e9 vede tutti gli esseri con gli occhi dell\u2019amore incondizionato, senza proiettare nessuna immagine e senza nessuna distorsione.
\nL\u2019amore condizionato \u00e8 invece il cardine dell\u2019addomesticamento e dell\u2019attaccamento. Vi permette di vedere soltanto ci\u00f2 che volete vedere e di addomesticare tutti coloro che non rientrano nella vostra immagine proiettata. \u00c8 lo strumento principale usato per soggiogare chi ci sta attorno e noi stessi. Ogni forma di addomesticamento pu\u00f2 ridursi a \u201cse fai questo, allora ti dar\u00f2 il mio amore\u201d e \u201cse non lo fai, te lo negher\u00f2\u201d. Ogni forma di attaccamento inizia con \u201cse questo accadr\u00e0, sar\u00f2 felice e prover\u00f2 amore\u201d e \u201cse non accadr\u00e0, allora soffrir\u00f2\u201d. La parola chiave in tutte queste affermazioni \u00e8 se<\/em>, che come vedremo non ha alcuno spazio nell\u2019amore incondizionato.
\nMentre costruiamo il Sogno del Pianeta abbiamo la possibilit\u00e0 di scegliere se amarci l\u2019un l\u2019altro incondizionatamente o condizionatamente. Quando ci amiamo incondizionatamente, il nostro specchio \u00e8 pulito; vediamo gli altri e noi stessi per quello che realmente siamo: meravigliose espressioni del Divino<\/strong>.<\/p>\n

\"37\"Esercizio: Lasciare andare il giudizio
\n<\/strong><\/span><\/h5>\n

Guardatevi allo specchio e notate tutti i giudizi su voi stessi che sorgono. Una voce dentro di voi dice che il vostro naso \u00e8 troppo grosso? O troppo piccolo? Non vi piacciono le dimensioni del vostro corpo? O la vostra carnagione? Prendetevi un momento per ascoltare questi giudizi<\/strong>. Le vostre emozioni vi faranno sapere quali vi toccano di pi\u00f9, giacch\u00e9 pi\u00f9 \u00e8 forte la sensazione negativa, pi\u00f9 siete attaccati a quel giudizio.
\nScrivete su un foglio di carta il giudizio che provoca la risposta emotiva<\/strong> pi\u00f9 forte. \u00c8 molto importante che lo scriviate (capirete il perch\u00e9 tra un attimo). Poi dedicate un momento a ricordare le numerose occasioni in cui avete usato questo giudizio contro di voi. Forse questo pensiero si \u00e8 ripetuto nella vostra mente per anni e anni.
\nAdesso potete analizzare la sorgente di questo giudizio e scoprire come ha influito sulle vostre azioni nel Sogno del Pianeta.
\nSotto al giudizio, scrivete le risposte a queste domande:<\/p>\n

    \n
  • Avete appreso questo giudizio da qualcun altro? Riuscite a ricordare quando lo avete acquisito e da chi?<\/li>\n
  • Avete utilizzato questo giudizio su di voi reiterandolo anche su qualcun altro?<\/li>\n
  • Questo giudizio come ha modellato alle vostre azioni?<\/li>\n
  • Avete rinunciato a delle opportunit\u00e0 o non avete corso dei rischi a causa di esso?<\/li>\n<\/ul>\n

    Leggete le vostre risposte e poi fatevi questa importante domanda:<\/p>\n

      \n
    • Volete ancora lasciare che questo giudizio controlli la vostra vita?<\/li>\n<\/ul>\n

      Se dopo avere letto tutte le vostre risposte la vostra replica a quest\u2019ultima domanda \u00e8 s\u00ec, allora questo \u00e8 un attaccamento che \u00e8 diventato una parte della vostra identit\u00e0. D\u00e0 forma a chi siete e non siete pronti per lasciarlo andare<\/strong>. Se \u00e8 davvero ci\u00f2 che volete, non c\u2019\u00e8 problema. Forse tornerete ad affrontarlo pi\u00f9 avanti per scoprire che non avete pi\u00f9 bisogno di questa credenza.
      \nSe avete risposto no all\u2019ultima domanda, allora vedete il giudizio che avete scritto come qualcosa che non \u00e8 parte di voi; \u00e8 un foglio di carta con delle parole su di esso, nient\u2019altro. Capite che questo giudizio adesso \u00e8 di fronte a voi soltanto perch\u00e9 per molto tempo lo avete implicitamente fatto vostro. Adesso \u00e8 arrivato il momento di lasciarlo andare, e il primo passo \u00e8 perdonarvi<\/strong> per averlo usato contro di voi cos\u00ec a lungo.
      \nQuando siete pronti per abbandonare questo giudizio, dite ad alta voce:<\/p>\n

      \u201cIo, ______________, ho usato il mio monologo interiore negativo per sottomettermi all\u2019amore condizionato. Mi perdono per averlo fatto e adesso lascer\u00f2 andare questa falsa credenza\u201d.<\/p>\n

      Accartocciate il foglio e gettatelo nel cestino. Questo gesto di lasciare andare la falsa credenza perch\u00e9 non ci credete pi\u00f9 \u00e8 un atto sacro. Ricordate, le credenze non esistono \u201cl\u00e0 fuori\u201d nel mondo, esistono solo nella vostra mente e solo fino a quando continuate a crederci.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Nel Sogno del Pianeta ci sono due forze molto potenti che danno forma a tutti i nostri accordi, ai nostri attaccamenti e al nostro addomesticamento. Nella tradizione tolteca queste forze sono le due specie dell\u2019amore: l\u2019amore incondizionato e l\u2019amore condizionato. Quando l\u2019amore incondizionato sgorga dal nostro cuore, attraversiamo la vita e interagiamo con altri esseri viventi con compassione. L\u2019amore incondizionato \u00e8 riconoscere la divinit\u00e0 in ogni essere umano che incontriamo, a prescindere dal suo ruolo nella nostra vita e dalla sua consonanza con il nostro particolare modo di pensare. Un Maestro del S\u00e9 vede tutti gli esseri con gli occhi…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6474,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[4417,4416,355,1010,2585,1853,680,437,4415,1142,3053,3953,2697,706,41,399],"class_list":["post-6471","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-benessere","tag-attaccamenti","tag-condizionamenti","tag-don-miguel-ruiz","tag-don-miguel-ruiz-jr","tag-ebook","tag-ebooklife","tag-edizioni-il-punto-dincontro","tag-i-quattro-accordi","tag-la-padronanza-del-se","tag-liberi-di-leggere-2","tag-liberta","tag-libri","tag-libro","tag-ruiz","tag-saggezza","tag-saggezza-tolteca"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6471","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6471"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6471\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6474"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}