{"id":6483,"date":"2016-10-10T12:30:19","date_gmt":"2016-10-10T10:30:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/blog\/?p=6483"},"modified":"2025-04-24T13:10:53","modified_gmt":"2025-04-24T11:10:53","slug":"disintossicarsi-da-metalli-pesanti-tossine-e-inquinanti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/disintossicarsi-da-metalli-pesanti-tossine-e-inquinanti.html","title":{"rendered":"Come disintossicarsi da metalli pesanti"},"content":{"rendered":"<p>La presenza di <strong>metalli pesanti, tossine e sostanze inquinanti<\/strong> \u00e8 correlata a una lunghissima serie di patologie e disturbi che vanno dall\u2019allergia al cancro. La ricerca in questo campo indica che il problema \u00e8 molto pi\u00f9 pervasivo di quanto inizialmente pensato. Oggi sappiamo che ci sono<strong> innumerevoli fonti di metalli pesanti nell\u2019ambiente<\/strong> e il problema sembra essere in aumento. L\u2019industrializzazione ha portato a un aumento dell\u2019esposizione a metalli pesanti e sostanze tossiche, unitamente a una loro diffusione nell\u2019ambiente, nell\u2019acqua e negli alimenti che consumiamo ogni giorno. Alcune persone rischiano una esposizione maggiore a causa del luogo in cui vivono, della loro occupazione o del loro stile di vita. Altri soggetti sono maggiormente esposti all\u2019accumulo di metalli pesanti e sostanze tossiche a causa di un rallentato funzionamento dei <strong>sistemi di disintossicazione<\/strong> presenti nel nostro organismo. Per queste ragioni, le persone appartenenti a una stessa famiglia, possono mostrare diversi tassi di accumulo nel corpo e, conseguentemente, manifestare differenti disturbi di salute.<br \/>\nI metalli pesanti provengono da una notevole variet\u00e0 di fonti di consumo. La vernice pu\u00f2 contenere piombo, cadmio, mercurio e antimonio. L\u2019esposizione maggiore avviene durante la rimozione della vecchia vernice, ma non si deve sottovalutare l\u2019inalazione costante di microparticelle presenti nell\u2019aria. Gli utensili da cucina, come pentole e padelle, contengono sia alluminio che rame. I disinfettanti domestici possono contenere mercurio, rame e nichel. I conservanti nel legno trattato contengono l\u2019arsenico e il rame. E via cos\u00ec&#8230;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-6485 alignright\" src=\"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/images\/metallipesanti.jpg\" alt=\"metallipesanti\" width=\"418\" height=\"258\" \/>Il metodo migliore per <strong>eliminare efficacemente i metalli tossici dal corpo<\/strong>, consiste nell\u2019assumere agenti chelanti naturali, come alga spirulina e alga clorella; oli essenziali di coriandolo, ledum, carota, sedano, camomilla, levistico e melissa; vitamine e minerali; estratti e succhi di piante.<br \/>\nLa disintossicazione da metalli pesanti e sostanze tossiche \u00e8 aumentata da un <strong>adeguato supporto nutrizionale<\/strong>. Una delle principali sostanze utilizzate dall\u2019organismo per detossificare da metalli pesanti \u00e8 il glutatione. Il glutatione viene prodotto nel corpo partendo da tre aminoacidi: glicina, acido glutammico e cisteina. Il fattore limitante la sintesi del glutatione \u00e8 la disponibilit\u00e0 di cisteina, che \u00e8 piuttosto rara negli alimenti. Un\u2019<strong>assunzione di adeguati livelli di proteine<\/strong> \u00e8 necessaria per aiutare il corpo nella disintossicazione dai metalli. Altri nutrienti essenziali durante un programma di disintossicazione da metalli pesanti e tossine, sono <strong>il magnesio, il potassio, il selenio e le vitamine C, D ed E<\/strong>.<br \/>\nLa detossificazione \u00e8 met\u00e0 del lavoro, il resto consiste nell\u2019<strong>eliminare o perlomeno ridurre le fonti di esposizione<\/strong>. Questo si rivela molto pi\u00f9 difficile nella pratica, poich\u00e9 consiste in un cambiamento delle abitudini di vita e di consumo, adottando una strategia completamente nuova. La disintossicazione da sola non porter\u00e0 a risultati duraturi se si continua a essere esposti agli stessi agenti tossici. \u00c8 evidente che l\u2019esposizione ai metalli pesanti e alle sostanze tossiche sia un problema globale. Dobbiamo tendere a una politica comune che porti a individuare e successivamente eliminare l\u2019uso di sostanze che sono altamente dannose per la salute dell\u2019uomo e dell\u2019ambiente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La presenza di metalli pesanti, tossine e sostanze inquinanti \u00e8 correlata a una lunghissima serie di patologie e disturbi che vanno dall\u2019allergia al cancro. La ricerca in questo campo indica che il problema \u00e8 molto pi\u00f9 pervasivo di quanto inizialmente pensato. Oggi sappiamo che ci sono innumerevoli fonti di metalli pesanti nell\u2019ambiente e il problema sembra essere in aumento. 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