{"id":6613,"date":"2016-12-09T10:51:46","date_gmt":"2016-12-09T09:51:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/blog\/?p=6613"},"modified":"2025-04-24T12:52:37","modified_gmt":"2025-04-24T10:52:37","slug":"la-mente-subconscia-e-il-potere-del-cambiamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/la-mente-subconscia-e-il-potere-del-cambiamento.html","title":{"rendered":"La mente subconscia e il potere del cambiamento"},"content":{"rendered":"

Che cosa ci motiva a essere felici, ricchi o in buona salute<\/strong>? Pensate a come pagare i debiti<\/strong> o a come guadagnare denaro<\/strong>? Vi ricordate della vostra salute solo quando vi ammalate o ci state sempre attenti? Coltivate la vostra relazione sentimentale<\/strong> o vi accontentate di un rapporto mediocre<\/a> perch\u00e9 vi ci trovate a vostro \u201cagio\u201d?<\/p>\n

Le parole a bassa energia<\/strong>, in particolare quelle che hanno un\u2019associazione emotiva negativa<\/strong> come tristezza o senso di colpa<\/strong>, vibrano a una frequenza inferiore. Vi fanno sentire inadeguati<\/strong> abbassando letteralmente i vostri livelli energetici.<\/p>\n

La mente subconscia<\/strong> \u00e8 un enorme deposito di tutte le informazioni arrivate a una persona<\/a>. Possiamo paragonarla a un\u2019immensa biblioteca con uno schedario altrettanto immenso che cataloga tutti i libri e il loro contenuto, e tutti questi libri riguardano noi. O, meglio ancora, a un supercomputer<\/strong> con una serie sterminata di programmi<\/strong> e nella cui memoria \u00e8 registrato tutto ci\u00f2 che abbiamo visto, sentito, pensato, fatto e sperimentato<\/strong>. Tutte le nostre decisioni, le nostre promesse e le nostre scelte.<\/p>\n

L\u2019unica differenza \u00e8 che non \u00e8 una memoria passiva, ma una memoria attiva<\/strong> che funziona in base alle informazioni che vi abbiamo immesso<\/strong>. Se, per esempio, a sette anni siete arrivati ultimi a una gara scolastica di nuoto<\/strong> e la vergogna<\/strong> vi ha fatto decidere di non partecipare mai pi\u00f9 a nessuna gara perch\u00e9 \u201cperdere \u00e8 un\u2019umiliazione troppo grande\u201d, il vostro subconscio ha ricevuto l\u2019informazione e l\u2019ha trasformata in una regola di comportamento. Forse avete dimenticato quell\u2019episodio, ma ogni volta che vi trovate in una situazione di competizione (una promozione sul lavoro<\/strong>, l\u2019attenzione di una donna o di un uomo<\/strong> e cos\u00ec via) vi scoprite a tirarvi indietro, ad arrendervi, a non partecipare. Obbedite al tacito ordine della vostra mente subconscia che mantiene in atto con ferrea determinazione la decisione che avete preso a sette anni.<\/p>\n

Ma la buona notizia \u00e8 che, sebbene la mente subconscia sia potentissima, il vero potere \u00e8 nella mente conscia<\/strong>. La scelta \u00e8 sempre conscia. Niente la supera in potenza. La scelta conscia, un\u2019intenzione precisa e determinata, e la convinzione che abbiamo la possibilit\u00e0 di liberarci dai condizionamenti<\/strong> determineranno il nostro grado di successo.<\/p>\n

Ma come fare? Il subconscio pensa in immagini o simboli<\/strong>, quindi dovete strutturare il vostro linguaggio per creare forme mentali<\/strong> di ci\u00f2 che volete accada o di ci\u00f2 che desiderate. Il primo passo consiste dunque nel cambiare i vostri schemi di linguaggio<\/strong> interiori ed esteriori. Modificare gli schemi di pensiero e di comunicazione<\/strong> vi porter\u00e0 la magia del potere creativo e trasformativo.<\/p>\n

Secondo la legge universale dell\u2019attrazione<\/strong>, qualunque pensiero negativo<\/strong> tende ad attrarre a noi e attorno a noi situazioni sgradevoli. Possiamo dunque dedurne che, al contrario, qualunque pensier\"shutterstock_87048191\"<\/a>o positivo<\/strong> tende ad attrarre a noi situazioni piacevoli<\/strong>. In un certo qual modo, i nostri pensieri influenzano la nostra realt\u00e0<\/strong>. Se pensiamo che la vita sia difficile, la nostra realt\u00e0 diverr\u00e0 questa; \u00e8 dunque preferibile pensare il contrario, chiaramente a patto di crederci.<\/p>\n

Per farlo, ricorrete ad affermazioni positive<\/strong>. Le affermazioni positive<\/a> possono anche essere utilizzate per invertire le credenze errate, purch\u00e9 ne siate consapevoli. Badate soltanto a fare in modo che le affermazioni siano realistiche e realizzabili<\/strong>, esprimendole preferibilmente al presente<\/strong>, come se si fossero gi\u00e0 realizzate, ed evitando le negazioni. In questo modo saranno davvero efficaci. Potete metterle per iscritto ogniqualvolta possibile o semplicemente formularle mentalmente, concentrandovi. Ne rafforzerete l\u2019impatto se le assocerete a immagini mentali<\/strong>, visualizzando il risultato che desiderate conseguire.<\/p>\n

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