{"id":7229,"date":"2017-05-25T10:53:50","date_gmt":"2017-05-25T08:53:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/blog\/?p=7229"},"modified":"2025-04-24T10:31:08","modified_gmt":"2025-04-24T08:31:08","slug":"empowerment-come-riacquistare-il-controllo-sulla-propria-vita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/empowerment-come-riacquistare-il-controllo-sulla-propria-vita.html","title":{"rendered":"L\u2019empowerment: come riacquistare il controllo sulla propria vita"},"content":{"rendered":"<p><strong>Empowerment<\/strong> letteralmente significa \u201crafforzare o acquisire un potere\u201d. Qualche parola chiave: <strong>presa di coscienza<\/strong>, iniziativa, <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/essere-donna-riscoprire-il-vero-potere-femminile.html\" rel=\"noopener\">accettazione<\/a>, <strong>responsabilizzazione<\/strong>, gestione di s\u00e9, coinvolgimento, autonomia, <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/quando-ci-mettiamo-in-gabbia-da-soli.html\" rel=\"noopener\"><strong>controllo della propria vita<\/strong><\/a> e\u2026 \u201cpotere\u201d, da cui per l\u2019appunto <em>power<\/em>. Empowerment vuol dire dare a se stessi i mezzi per riprendere in mano le redini della propria esistenza e fare <strong>scelte consapevoli<\/strong>. Vuol dire farsi carico dei propri problemi, ma al tempo stesso agire in prima persona per trovare le soluzioni migliori.<a href=\"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/images\/shutterstock_105067547.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-7233 alignright\" src=\"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/images\/shutterstock_105067547.jpg\" alt=\"empowerment\" width=\"317\" height=\"207\" \/><\/a><\/p>\n<p>Se ne parla sempre di pi\u00f9, tanto nel mondo degli affari quanto nelle grandi istituzioni internazionali e nella politica, per esempio in materia di<strong> salute pubblica<\/strong>, politica cittadina ecc. Si tratta in sostanza di<strong> riappropriarsi del proprio potere<\/strong>. Una persona che d\u00e0 a se stessa i mezzi per rafforzare le proprie abilit\u00e0 e la capacit\u00e0 d\u2019azione, magari<strong> frequentando corsi serali<\/strong> al fine di formarsi per un nuovo mestiere parallelamente alla propria attivit\u00e0, \u00e8 pienamente inserita nel percorso di empowerment!<\/p>\n<p>Certamente hai <strong>un sogno o un progetto<\/strong> che riemerge continuamente, dettato da una <strong>voglia di cambiamento<\/strong> che sembra spingerti verso altre strade. Un\u2019idea che non ti abbandona, come un ostinato ritornello che non riesci a far uscire dalla testa.<\/p>\n<p>Ebbene, \u00e8 proprio questa idea che devi ascoltare, coltivare, coccolare e far esistere. Ti parla di te, della tua missione, <strong>della tua vocazione<\/strong>, <strong>del tuo destino<\/strong>. \u00c8 precisamente il seme della tua felicit\u00e0, che ti dar\u00e0 la voglia di alzarti al mattino. Questo \u00e8 l\u2019empowerment!<\/p>\n<p>Per <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.edizionilpuntodincontro.it\/articoli\/benessere\/esercizio-di-consapevolezza-con-don-miguel-ruiz.html\" rel=\"noopener\"><strong>sviluppare empowerment<\/strong><\/a> ricorda che:<\/p>\n<ul>\n<li>Siamo liberi e al 100 per cento responsabili e attori della nostra vita.<\/li>\n<li>Tutti abbiamo alla nostra portata uno straordinario strumento per cambiare: i nostri pensieri! I pensieri sono potenti. Orientandoli in senso \u201cpositivo\u201d, possiamo cambiare la nostra vita.<\/li>\n<li>Adottando nuove abitudini, cambieremo vita. \u00c8 sufficiente esercitarsi ogni giorno a diventare la persona che vogliamo essere.<\/li>\n<li>Infine, non rischiamo nulla tentando: essendo gi\u00e0 nel \u201cno\u201d, nel peggiore dei casi non possiamo guadagnare altro che il \u201cs\u00ec\u201d con una nuova dimensione di noi stessi!<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Empowerment letteralmente significa \u201crafforzare o acquisire un potere\u201d. Qualche parola chiave: presa di coscienza, iniziativa, accettazione, responsabilizzazione, gestione di s\u00e9, coinvolgimento, autonomia, controllo della propria vita e\u2026 \u201cpotere\u201d, da cui per l\u2019appunto power. Empowerment vuol dire dare a se stessi i mezzi per riprendere in mano le redini della propria esistenza e fare scelte consapevoli. 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