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Mindfulness per bambini da 3 a 6 anni.
Giochi di consapevolezza con un gatto zen.
Supera le barriere mentali e raggiungi i tuoi obiettivi con il metodo scientifico FIT (Functional Imagery Training).
Prefazione di Martina Navratilova.
Strategie pratiche per potenziare la resilienza emotiva e gestire stress, attacchi di panico e fobie.
La più potente tecnica per liberarsi da paure e condizionamenti legati al passato.
Se il dolore è inevitabile, soffrire è facoltativo!
Supera l’ansia, i dubbi e l’autosabotaggio.
Mindfulness per bambini e adolescenti.
Con esercizi e giochi per crescere più sereni e sicuri di sé.
Metodi divertenti ed efficaci per insegnanti e genitori
Migliorare la capacità di prestare attenzione, imparare ad ascoltare e a comprendere, aumentare la concentrazione e la memoria
Le rivoluzioni della luna per conoscersi e riscoprire il proprio potere femminile
Un dono sconosciuto Sembrano "bambini difficili", ma hanno una marcia in più.
Il segreto della felicità è coinvolgente, concreto e semplice... come la felicità stessa!
Una guida per imparare l'arte della polarizzazione onirica e trovare nei sogni soluzioni nuove e creative
Il potere terapeutico della psicologia energetica Nuova edizione