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eBook: 150 estratti e succhi di frutta e verdura

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Descrizione eBook - eBook: 150 estratti e succhi di frutta e verdura

Come dice infatti lo stesso Cocca: “L’obiettivo dei succhi è la disintossicazione del liquido extracellulare. Cellule più sane e apparato digerente rivitalizzato significano più energie a disposizione della mente per realizzare i nostri veri programmi di vita.”Oltre 150 ricette di bevande salutari, energetiche e depurative (smoothie e succhi verde) suddivise in base alla stagionalità, formulate con ingredienti freschi, naturali e ricchi di sapore.Nel libro trovi anche tutte le informazioni che ti servono per preparare queste deliziose bevande verdi piene di vitamine, minerali e sostanze nutritive vive.INDICEIntroduzioneLe cellule in relazione con l’ambiente Le cellule e il loro habitat La tossiemia e il liquido extracellulare Tossiemia e pH In sintesi Succhi e Smoothie Il triangolo della salute e l’effetto leva La gestione delle energie L’uso di succhi e smoothie Il grande inganno I tre parametri utilizzati per le scelte alimentari Digiuno e cura con i succhi: similitudini e differenze Come scegliere gli ingredienti di succhi e smoothie Dieci motivi per usare succhi e smoothie I succhi come risorsa terapeutica Dottor Giuseppe Cocca Succhi e salute CAPITOLO I: il sole in un bicchiereSmoothie e succhi - cosa sono e in cosa differiscono tra loro Attrezzatura Dosaggi Green smoothie Latti vegetali puri Crema di datteri Green succhi Conservazione Modalità di assunzione: frequenza e quantità CAPITOLO II: le ricetteMonofrutto di benvenuto Frullato ai cachi Succo di ananas Smoothie ai cachi con clorofilla Succo di ananas con clorofilla Smoothie semplici e succhi startAvvertenze per l’utilizzo di alcuni ingredientiINVERNO PRIMAVERA ESTATE AUTUNNO Smoothie completi e succhi di stagioneINVERNO PRIMAVERA ESTATE AUTUNNO Smoothie perenniGongoloso Relax CAPITOLO III: e ora frulla... le tue idee!Come preparare le tue bevande verdiTabella n. 1 Elenco di bucce e semi commestibili/appetibiliTabella n. 2 Frutta esotica da importazione o coltivata in ItaliaTabella n. 3 Stagionalità di frutta e verduraTabella n. 4 I gusti della fruttaQualche esercizio per iniziare? Finisci tu la ricetta! CAPITOLO IV: io sottoscrittoDiario delle mie ricette Diario dei miei miglioramenti da quando ho conosciuto il mondo dei green smoothie e dei succhi Cucina BioEvolutiva

Caratteristiche

ISBN9788863867374
FormatoEPUB, Reflowable
Tipo di protezioneDigital watermarking
Pubblicazionefebbraio 2017
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