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eBook: Kung-Fu e l’arte di stare calmi Ingrandisci

eBook: Kung-Fu e l’arte di stare calmi | EPUB

I 7 principi Shaolin per l’autocontrollo - Formato: EPUB

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Descrizione eBook - eBook: Kung-Fu e l’arte di stare calmi | EPUB

Osservare e governare le emozioni proprie e degli altri: a questo vi porterà Bernhard Moestl con le strategie di pensiero che ha appreso direttamente dai monaci del monastero Shaolin, noti per la loro capacità di vincere senza combattere. Condensandola in sette passi essenziali, Moestl mostra una via da seguire a quanti vorrebbero avere il controllo della propria vita, non essere dominati e manipolati nella propria quotidianità da sentimenti come la paura, la frustrazione o la rabbia, raggiungere i propri obiettivi con equilibrio e chiarezza di pensiero. In modo lucido, sereno e vincente, senza perdere la testa.

Caratteristiche

ISBN 9788858838679
Formato EPUB, Reflowable
Tipo di protezione Adobe DRM
Pubblicazione gennaio 2020
Pub. Cartacea gennaio 2020
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