eBook: La magia del vivere sano

50 sfumature di GIFT

Voti e valutazione clienti

Nessun cliente ha lasciato una valutazione
in questa lingua

Black summer /> </div></div></body></html>

Disponibile per l'ordine

Consegna garantita in 48 ore
€2 - GRATIS sopra i €24,90

Prezzo: 10,19 €

11,99 €

-15%

Maggiori dettagli

Opzione disponibile

stelle-di-votoGuadagni 10 punti fedeltà

Descrizione eBook - eBook: La magia del vivere sano

In quale modo, con quali dinamiche e, soprattutto, perché tante persone si sono avvicinate al metodo GIFT? Il volume risponde a queste e molte altre domande ed è un valido aiuto per quanti ancora ne sono incuriositi. GIFT non vuol dire “fare una dieta”, vuol dire coniugare una nuova filosofia con tutti gli aspetti della propria vita connessi con la salute e il benessere: cibo, ovviamente, ma anche movimento fisico, sonno, stress, orari in cui mangiare, modalità di consumo dei pasti, respirazione, uso di farmaci ecc. Quando si capisce che tipo di cambiamento profondo possa venire indotto dall’adesione alla filosofia GIFT, è facile poi rendersi conto del fatto che questa stessa filosofia possa impattare, oltre che sul nostro dimagrimento, anche sul nostro lavoro, sulla nostra creatività, sulla nostra maggiore o minore realizzazione personale individuale. Vedere e capire 50 storie di successi sportivi, di dimagrimento, professionali e di guarigione può spingerci, una volta per tutte, a sposare davvero “la magia del vivere sano”.

Caratteristiche

ISBN9788848139601
FormatoEPUB, Reflowable
Tipo di protezioneDigital watermarking
Pubblicazionegiugno 2019

Voglio essere il primo a fare una recensione !