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Elenco dei prodotti per l'autore Nerina Ramlakhan

Dopo un percorso accademico incentrato sullo studio della fisiologia, la psichiatria e la psicologia, la dottoressa Nerina Ramlakhan ha approfondito le ricerche esaminando l’impatto dello stile di vita sano sulla riduzione dei disturbi mentali. Ha poi scelto un approccio ancora più pratico ed è diventata esperta di terapia del sonno presso il Capio Nightingale Hospital di Londra. Offre inoltre, a gruppi aziendali e a privati, consulenze incentrate su programmi di salute, energia e benessere, prevenzione della sindrome da burnout e ripresa del lavoro dopo una malattia.
Notti in bianco addio
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Come superare i disturbi del sonno e dormire meglio.