Il benessere è fondamentale per la nostra salute e per il nostro equilibrio psico-fisico. Ascoltare il nostro corpo e le nostre sensazioni ci aiuterà a capire ciò di cui abbiamo bisogno per restare in salute. Degli aiuti provenienti dalla natura, dalla corretta alimentazione e da tecniche di cura personale concorrono alla realizzazione di unarmonia di corpo e mente.
Lalimentazione è indispensabile per il nostro benessere e spesso molti dei problemi che ci affliggono possono essere risolti da semplici diete ricche di cibi alcalini, per eliminare liperacidità e ristabilire il nostro equilibrio acido-base. Oppure diete detox e rivitalizzanti per depurare il nostro intestino infiammato o gonfio o il nostro colon irritabile. Con la dieta dei tre giorni avremo un intestino felice e sano e un fegato in ottima salute, prevendendo malattie come tumori allintestino o problemi della pelle. Ritrovare benessere e bellezza è possibile anche con la silvoterapia. Limpulso di abbracciare un albero ci permette di percepire lo stretto rapporto che intercorre tra uomini e alberi. Abbracciare un albero è estremamente positivo per la nostra salute, ci aiuta a ridurre lo stress, lansia, la depressione e il senso di rabbia e frustrazione.
Inquinamento, stress, abitudini alimentari sbagliate e vita sregolata si accumulano nel nostro corpo e si traducono in disturbi fisici o malattie più gravi. Il bestseller Ripulire i propri organi di Pierre Pellizzari ci mostra come ripulendo fegato, intestino, sangue e stomaco si possa far funzionare lorganismo al massimo delle sue potenzialità e migliorare il benessere del nostro corpo.
Filtri attivi
NUOVA EDIZIONE Disintossicazione, depurazione e rigenerazione cellulare.
Pratici consigli per mani sane e flessibili.Con esercizi illustrati per i sintomi più comuni
120 soste lampo per rilassarsi, staccare la spina e ritrovare vitalità.
Come ritrovare e mantenere tonicità e salute Con esercizi pratici
Piacere, benessere e salute con il barefooting
Come avere un aspetto radioso grazie a un intestino sano
Come invertire il processo d’invecchiamento in modo naturale
Le proprietà curative di alberi, arbusti ed erbe spontanee Alla riscoperta dell’antico sapere tradizionale
Preparare da sé macerati oleosi, vini medicati, pomate, lozioni, decotti e molto altro
Felici e pieni di energia con una flora intestinale equilibrata Mente e corpo sani con l’intestino sano
Ritrovare energia, equilibrio e vitalità con la Tecnica Alexander Il tuo benessere dipende da come respiri
Combattere l’eccessiva acidificazione del corpo con metodi naturali
Rimettiti a nuovo! Depurarsi con i metodi naturali
L’ora in più che cambierà la tua vita Il tempo prezioso che pensavi di non avere
Dimagrire in 15 giorni con un programma facile ed efficace100 ricette veg per tutte le stagioni
Per la salute e il benessere I miracolosi risciacqui orali a base di olio
Hai bisogno di aiuto? Scrivi su Whatsapp!
rty
ewr