Secondo l'Ayurveda, la mente fluisce per mezzo dei kala (membrane), sede della memoria subconscia. Tutte le sofferenze subconsce, le emozioni non risolte e le immagini psicologiche sono registrate e immagazzinate nei kala e tutte le impressioni fissate nelle membrane sono responsabili di molti disturbi. Per mezzo di semplici metodi possiamo equilibrare i vari schemi di energia che attraversano queste membrane.

Applicando l'arte di leggere il linguaggio del corpo e i metodi per liberare le emozioni subconsce non risolte, possiamo ristabilire l'equilibrio fra il corpo, la mente e la coscienza. Per mezzo della giusta comprensione di chi siamo e di come possiamo cambiare mentalmente, emotivamente, fisicamente e a livello degli elementi, possiamo imparare a liberarci delle impressioni che ci limitano, aumentando la flessibilità nel comportamento e nella funzione corporea.

Per aiutarci a sviluppare la sicurezza e il sostegno necessari al cambiamento, l'Ayurveda suggerisce tecniche dolci, non invasive, capaci di liberare i kala, capaci di aggiornare le impronte del vissuto, liberando i ricordi risananti depositati dentro di noi e migliorando così la nostra vita.