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I segreti dell'autostima

Come sviluppare e conservare un bene prezioso.

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L'autostima è alla base di tutto ciò che una persona dice o fa, tuttavia, in molti casi il suo livello è così ridotto da impedire un normale rapporto con se stessi e con gli altri.
I segreti dell'autostima insegna a superare i limiti imposti da una scarsa stima di sé, attraverso una presa di coscienza della propria unicità e del proprio vero valore. Grazie a semplici tecniche come la affermazioni positive e la visualizzazione creativa, diventiamo responsabili della nostra vita.

Troppo spesso il tipo di educazione che abbiamo ricevuto ci ha trasmesso una visione limitante del sé, che impedisce il pieno sviluppo delle nostre potenzialità. Stimarsi e rispettarsi sono due requisiti indispensabili per vivere una vita soddisfacente a livello personale o professionale e per proporsi con fiducia agli altri.

 

Libro

Scheda tecnica

Pagine
104 pp.
Formato
12 x 17
Tipologia
Brossura
ISBN
9788880934332
Pubblicazione
01/05/2001

Riferimenti Specifici

Barbara Dobbs

Barbara Dobbs