Patricia Telesco ci introduce a uno sciamanismo adattato a un contesto moderno, in modo da portare anche nella frenetica e moderna vita quotidiana i benefici che le energie positive della natura offrono a chiunque sia desideroso di avvicinarsi a esse per ritrovare armonia, pace, conoscenza e prosperità. Esaminando tutti gli antichi sistemi sciamanici, scopriamo tecniche semplici ed efficaci, applicabili da tutti in modo facile e sicuro, che offrono nuove prospettive per migliorare il nostro rapporto con gli altri e con gli eventi della vita.

Impareremo dunque a eseguire invocazioni e rituali, scopriremo come creare spazi sacri per i nostri momenti di silenzio e di preghiera, faremo conoscenza con i simboli magici, vedremo come preparare amuleti e impareremo a utilizzare le erbe magiche. Sperimenteremo vari tipi di meditazione e di visualizzazione, ricorrendo a posture specifiche, a movimenti corporei e a digiuni mirati. Verrà dato inoltre spazio alle tecniche di divinazione (geomanzia, conchiglie, pietre, ecc.), all'interpretazione dei sogni, all'analisi dei presagi.