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I quattro passi

Per creare una relazione felice nella coppia, in famiglia e nel lavoro

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I quattro passi è un percorso studiato per vivere relazioni basate sulla fiducia e sull’amore, anziché condizionate dalle paure e dai bisogni, per favorire il risveglio dell’intelligenza del cuore ed evitare di cadere nelle consuete trappole delle dinamiche di conflitto. Impareremo ad affrontare anche i momenti di crisi della relazione, evitando di rimanere bloccati, e a utilizzare ogni occasione come un’opportunità per aprirci a un livello più elevato di consapevolezza.

 

  • Instaurare una comunicazione che nutra la relazione
  • Diventare consapevoli della soggettività delle nostre percezioni
  • Dare riconoscimento ed esprimere la gratitudine
  • Imparare l’ascolto profondo
  • Lasciar andare il bisogno di aver ragione
  • L’intelligenza del cuore come atto creativo
  • Diventare consapevoli di quello che è già presente nella nostra vita 
  • Riconoscere e accogliere la diversità 
  • Liberarsi dal giudizio

 

Libro

Scheda tecnica

Pagine
128 pp.
Formato
14 x 21
Tipologia
Brossura
ISBN
9788880936725
Pubblicazione
01/03/2010

Riferimenti Specifici

Voto 

10/05/2013

La mia recensione

Leggere questo libro mi ha messa di fronte a molte verità che non volevo accettare e a molte responsabilità che non mi volevo prendere. Insomma mi ha aperto gli occhi e lasciato ora la scelta di intervenire per trasformare la mia traballante relazione di coppia sperando che non sia troppo tardi .....

Alberto Mantovani

Alberto Mantovani

Alberto Mantovani è consulente e formatore in tecniche della comunicazione. Ha conseguito lAdvanced Master in Programmazione Neuro-Linguistica e Ipnosi Eriksoniana. Successivamente ha intrapreso studi di Psicologia cognitivista presso la S.I.T.C.C. di Bologna. È rebirther professionale e specializzato nelle tematiche di relazione affettiva e co-dipendenza. È ideatore della metodologia di ricerca e sviluppo umanistico denominata Rinasceutica Evolutiva (www.rinasceutica.org). Docente presso listituto di formazione al counseling ASPIC di Salerno, tiene seminari di comunicazione e sviluppo delle risorse umane presso aziende, amministrazioni pubbliche e associazioni culturali.

Stefania Muraro

Stefania Muraro

Stefania Muraro è counselor in psicosintesi educatica, rebirther professionale, specializzata nelle tematiche di relazione affettiva e co-dipendenza. È inoltre co-ideatrice della metodologia di ricerca e sviluppo umanistico denominata Rinasceutica Evolutiva (www.rinasceutica.org). Docente presso listituto di formazione al counseling ASPIC di Salerno, tiene sedute di Counselling individuale e seminari di Comunicazione e sviluppo delle risorse umane presso aziende, amministrazioni pubbliche e associazioni culturali.
Eugenio Vignali

Eugenio Vignali

Eugenio Vignali, laureato in Economia, consulente aziendale, coach e formatore, ha approfondito in particolare i temi dello stress management, del change management e della transizione generazionale allinterno dellazienda. È coautore della ricerca: Accelerazione dei processi di cambiamento: nuove competenze e strumenti per i manager presentata presso il Forum della Pubblica Amministrazione a Roma, e del corso per Agenti del cambiamento rivolto ai manager e ai decisori. Rebirther professionale, è autore del corso Tecniche di respiro consapevole accreditato presso la SICOOL per la formazione in operatore e counselor olistico. Conduce seminari sui temi della crescita personale ed è autore di numerosi articoli sul Rebirthing. Gestisce dal 1999 il sito www.respiroconsapevole.it. In qualità di fotografo e artista ha esposto le sue opere in numerose mostre ed esposizioni in Italia e allestero (www.vignali.eu).