Il bagno di luce che dona energia e buonumore - Un metodo naturale per curare il disturbo affettivo stagionale
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https://www.edizionilpuntodincontro.it/libri/luminoterapia-ebook.html eBook: Luminoterapia Quasi il 20% della popolazione soffre di disturbo affettivo stagionale (SAD). Depressione, ansia, insonnia, spossatezza, irritabilità, malinconia sono alcuni dei suoi sintomi e il fattore scatenante è stato ormai identificato chiaramente: il deficit di luce. eBook: Luminoterapia https://www.edizionilpuntodincontro.it/5169-large_default/ebook-luminoterapia.jpg Quasi il 20% della popolazione soffre di disturbo affettivo stagionale (SAD). Depressione, ansia, insonnia, spossatezza, irritabilità, malinconia sono alcuni dei suoi sintomi e il fattore scatenante è stato ormai identificato chiaramente: il deficit di luce. Esiste tuttavia un metodo del tutto naturale per affrontare il problema e risolverlo velocemente: la luminoterapia. Marie-Pier Lavoie affronta in modo chiaro ed esauriente il problema del disturbo affettivo stagionale, spiegando come debellare i problemi che ne derivano. Ritrovare efficienza e buonumore anche in una grigia giornata invernale non sarà più un miraggio. Con la luminoterapia potrai riconquistare la gioia di vivere e dire addio a senso di tristezza, stanchezza, insonnia, nervosismo, ansia, fame nervosa, mancanza di motivazione. • Che cos’è il disturbo affettivo stagionale (SAD) e quali sono le cause• Questionari e scale di valutazione del SAD• Efficacia nel trattamento della malinconia stagionale• Come rendere luminoso l’ambiente di lavoro• Altri trattamenti naturali Product 2014-05-26 9788868200985 Salute naturale ebook it-IT EBook 256 Marie-Pier Lavoie Marie-Pier Lavoie è psicologa clinica. Ha conseguito un Master in Psicologia e un dottorato di ricerca in Medicina sperimentale presso l’Università Laval. Specializzata in disturbo affettivo stagionale (SAD) ed esperta di luminoterapia, tiene conferenze e corsi di formazione sui fondamenti scientifici della luminoterapia. È spesso ospite di programmi radiotelevisivi. https://www.edizionilpuntodincontro.it/autori/marie-pier-lavoie.html Edizioni il Punto d'Incontro https://www.edizionilpuntodincontro.it/logo.png 0039-0444-239189 Italy Vicenza 36100 Via Zamenhof Ludovico Lazzaro 685 https://www.edizionilpuntodincontro.it EUR 6.49 http://schema.org/InStock Libri > eBook > Salute naturale ebook Edizioni il Punto d'Incontro https://www.edizionilpuntodincontro.it/logo.png 0039-0444-239189 Italy Vicenza 36100 Via Zamenhof Ludovico Lazzaro 685
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