Contattaci!

Ritrova l'equilibrio emotivo

Comprendere e integrare i sentimenti per superare ansia, paura, rabbia, tristezza con facili esercizi Qigong adatti a tutti.

16,90 €
16,06 € Risparmia 5%
Tempi di consegna: 24-48 ore
Quantity:
Disponibile per l'ordine

Con questo prodotto guadagni 16 punto punti. Potrai convertire i tuoi 16 punti in buono di: 1,76 €.

Pagamenti sicuri al 100%
  Pagamenti sicuri

PayPal, Stripe, Bonifico, Carte del Docente o Contrassegno

  Spedizioni 2,50€

Gratuite sopra i 24,90€

  Resi e Assistenza 0444239189

Chat via Whattsapp, assistenza email e telefonica

Le emozioni ci rendono umani. Ma, soprattutto in questo tempo di crisi, siamo in tanti a ritrovarci ad affrontare disturbi d’ansia, collera, angoscia, dolore.

Gli esercizi di Qigong presentati in Ritrova l’equilibrio emotivo facilitano specificamente il flusso di energia negli organi e aiutano a integrare stati emotivi anche “difficili”.

Per migliaia di anni la medicina tradizionale cinese ha studiato le interazioni tra le emozioni e la salute fisica e mentale, mettendo in diretto collegamento la natura energetica delle prime con i singoli organi interni.

Il corpo funge quindi da strumento per l’elaborazione e la risoluzione di stati emotivi e delle possibili reazioni. Il movimento dolce e terapeutico del Qigong può favorire l’armonia e l’equilibrio, contribuendo a creare uno stato interiore di calma e serenità.

Le emozioni e i pensieri sono vibrazioni, e anche le nostre cellule vibrano. Sciogliere i blocchi in modo che l’energia possa fluire più liberamente nel corpo migliora la vita, permette una maggior comprensione dei propri stati emotivi e, in ultima analisi, un approccio più proattivo al proprio benessere.

8O-KLIF-FO8J

Scheda tecnica

Pagine
192 pp.
Formato
14 x 21
Tipologia
Brossura
ISBN
9788868209285
Pubblicazione
23/06/2023

Riferimenti Specifici

Bernadett Gera

Bernadett Gera

Insegnante di Qigong, è esperta di digitopressione, nonché conoscitrice delle arti marziali orientali e delle basi della medicina tradizionale cinese (MTC).

In seguito ha ampliato la propria conoscenza di altri metodi di autoguarigione: varie tecniche di Qigong, guarigione attraverso il respiro, fitoterapia e meditazione.

Dal 2010 tiene seminari e conferenze, lavorando con medici, naturopati e centri di consulenza.