Contattaci!

21 giorni per lasciare la presa

Lascia andare tutte le pressioni.

Vivi in maniera più consapevole.

Impara ad affrontare ogni situazione

9,90 €
9,41 € Risparmia 5%
Tempi di consegna: 24-48 ore
Quantity:
Disponibile per l'ordine

Con questo prodotto guadagni 9 punto punti. Potrai convertire i tuoi 9 punti in buono di: 0,99 €.

Il tuo cervello gira sempre a tutta velocità, immagini scenari catastrofici, cerchi di controllare sempre tutto... STOP! È ora di lasciarti andare, di liberarti dal flusso ininterrotto dei tuoi pensieri, da questo eccesso di emozioni, dubbi e paure che ti sta minando!

Il rimuginio mentale è fisicamente e mentalmente estenuante e fa male alla salute. 21 giorni per mollare la presa è un invito al cambiamento, ti offre un’esperienza unica che ti aiuterà a evolvere e ti guiderà verso una vita più armoniosa e autentica, attraverso facili e divertenti esercizi spunti di riflessione, attività concrete. 

Imprevisti, timori, ansie, ma anche autostima, aspetto fisico, alimentazione, relazioni amorose ecc.: smetti di fare resistenza e voler sempre controllare tutto, impara a mollare la presa, ad aprirti alla vita, a fidarti di essa e a viverla appieno.

Scheda tecnica

Pagine
160 pp.
Formato
14 x 21
Tipologia
Brossura
ISBN
9788868208172

Riferimenti Specifici

Chloé Mason

Chloé Mason

Innamorata della vita, appassionata del mondo e perenne sognatrice, Chloé Mason possiede una formazione in PNL e comunicazione non violenta. In passato affetta da forte ansia e manie di controllo, iperstressata e piena di paure, Chloé è riuscita a lasciarsi andare e ora aiuta gli altri come coach professionista specializzata in gestione dello stress.